現(xiàn)如今,我們的生活水平在不斷提高,老年人的業(yè)余生活也在不斷豐富,晨跑、登山、游泳、旅游、廣場舞……而這些活動無一例外都離不開健康的關(guān)節(jié)。為了能夠讓關(guān)節(jié)更加健康靈活,很多中老年人會選擇加強(qiáng)鍛煉,然而即便如此還是難以擺脫關(guān)節(jié)疼痛的厄運(yùn),這究竟是為什么呢?其實(shí)這與中老年人新陳代謝緩慢、營養(yǎng)物質(zhì)大量流失有關(guān),面對這些困擾,你可以選擇補(bǔ)充維骨力。

在講解維骨力的作用之前,我們先來了解一下關(guān)節(jié)問題的成因。“老化”是關(guān)節(jié)問題的主要成因,隨著年齡的增長,關(guān)節(jié)處的關(guān)節(jié)滑液不斷減少,導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨不斷磨損,最終導(dǎo)致炎癥的產(chǎn)生,常見癥狀有:關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、異常彈響、變形、腫大等。【1】研究數(shù)據(jù)表明,在45-65歲之間,有關(guān)節(jié)問題的人數(shù)占總體的30%左右,而在65歲及以上的人群中卻占到了80%,【2】這主要是老年人新陳代謝緩慢,關(guān)節(jié)處營養(yǎng)物質(zhì)流失加劇導(dǎo)致的。

維骨力的主要成分是氨糖。氨糖可以為關(guān)節(jié)軟骨提供營養(yǎng),當(dāng)氨糖充足時,軟骨的發(fā)育相對較快,這是因?yàn)榘碧强梢源龠M(jìn)軟骨細(xì)胞的再生;氨糖還可以防止軟骨的分解,強(qiáng)化機(jī)體的自我修復(fù)能力�！�3-4】醫(yī)學(xué)上,氨糖常被用于治療關(guān)節(jié)炎�！�5】除氨糖外,維骨力中還含有一種對關(guān)節(jié)十分有益的成分,那就是軟骨素。由于關(guān)節(jié)處是沒有血液流經(jīng)的,因此營養(yǎng)物質(zhì)以及氧氣的運(yùn)輸都需要借助軟骨素來完成。軟骨素有很好的吸水性,不僅可以幫助關(guān)節(jié)處完成物質(zhì)交換,還可以刺激蛋白多糖、氨基聚糖和膠原的產(chǎn)生,促進(jìn)軟骨的生成、增加關(guān)節(jié)處滑液的含量�！�6】同時補(bǔ)充氨糖和軟骨素,可以更快重塑關(guān)節(jié)健康,恢復(fù)關(guān)節(jié)活力。由于氨糖、軟骨素都是人體本身就有的天然物質(zhì),安全無害,因此維骨力也常被用于關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)產(chǎn)品,例如move free益節(jié)。

對于關(guān)節(jié)疼痛較為嚴(yán)重的人,move free​益​節(jié)的綠瓶維骨力或許可以幫到你,綠瓶維骨力中添加了MSM成分,可以減少關(guān)節(jié)疼痛,舒緩關(guān)節(jié)腫脹,重塑關(guān)節(jié)健康。【7】對于只是想進(jìn)行日常養(yǎng)護(hù)預(yù)防關(guān)節(jié)問題的人,選擇move free的紅瓶維骨力就可以。

參考資料:

1. 曹力等. 骨關(guān)節(jié)炎診療指南(2018年版)[J]. 中華骨科雜志 . 2018(38): 705-715.

2. Jason Theodosakis. 關(guān)節(jié)炎療法[M]. 上海: 上�？茖W(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社 , 2016. 18-20

3.戴冽. 氨基葡萄糖治療骨關(guān)節(jié)炎的現(xiàn)狀[J]. 中國新藥與臨床雜志. 2004, 23(7): 455-458.

4.栗占國等. 氨基葡萄糖治療骨關(guān)節(jié)炎的依據(jù)和必然趨勢[J]. 中華風(fēng)濕病雜志. 2016, 20(4): 217-219.

5. Jason Theodosakis. 關(guān)節(jié)炎療法[M]. 上海.上�？茖W(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社 , 2016. 48-59.

6. Jason Theodosakis. 關(guān)節(jié)炎療法[M]. 上海. 上海科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社, 2016, 59-61.

7. Debbi EM,et al. Efficacy of methylsulfonylmethane supplementation on osteoarthritis of the knee: a randomized controlled study. BMC Complement Altern Med. 2011 27(11):50.