近日，記者在西安各大醫(yī)院了解到，進(jìn)入秋季以來(lái)，醫(yī)院接診的哮喘患者明顯增多。專家提醒，秋涼季節(jié)是哮喘高發(fā)期，哮喘病人應(yīng)警惕并認(rèn)真做好防范。

　　警惕過(guò)敏性哮喘侵?jǐn)_

　　秋天濕度較小、浮塵較多，花草樹木開始了新一輪的新陳代謝，過(guò)敏原的增加，使具有過(guò)敏體質(zhì)的人出現(xiàn)過(guò)敏癥，就是人們常說(shuō)的秋季過(guò)敏癥。秋季過(guò)敏癥多由花粉、塵螨及霉菌引起，可導(dǎo)致過(guò)敏性哮喘。因此，有過(guò)敏史的人應(yīng)提早預(yù)防。

　　秋季過(guò)敏癥中對(duì)人們的生活影響最大的要數(shù)過(guò)敏性哮喘，最值得重視的是，部分過(guò)敏性鼻炎可逐漸發(fā)展成季節(jié)性哮喘。哮喘癥狀多為喘息、胸悶、咳嗽等，一旦疾病發(fā)作，將會(huì)年年反復(fù)，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量和日常工作。除花粉外，秋季也是塵螨、霉菌繁殖的高峰季節(jié)，對(duì)塵螨或霉菌過(guò)敏的患者中有相當(dāng)一部分也表現(xiàn)為季節(jié)性哮喘，其中部分患者會(huì)同時(shí)合并夏秋季花粉過(guò)敏。對(duì)塵螨過(guò)敏者，在室內(nèi)的過(guò)敏癥狀比室外要重，在整理床鋪、翻閱舊書報(bào)時(shí)就可以誘發(fā)過(guò)敏癥狀;對(duì)霉菌過(guò)敏者，在陰雨潮濕天氣里過(guò)敏癥狀常會(huì)明顯加重，去舊倉(cāng)庫(kù)、地下室等陰暗地點(diǎn)時(shí)常可誘發(fā)過(guò)敏癥狀。

　　秋季過(guò)敏癥狀，很多人是在立秋這一天開始出現(xiàn)，到深秋會(huì)有所緩解，所以，不少人以為只要熬過(guò)這一段時(shí)間，便會(huì)萬(wàn)事大吉。也有不少人因?yàn)檫^(guò)敏癥狀反復(fù)多年，從而喪失了繼續(xù)治療的信心。這都是不正確的態(tài)度。因?yàn)檫^(guò)敏癥可能帶來(lái)不少的并發(fā)癥，如過(guò)敏性鼻炎繼發(fā)鼻竇炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎繼發(fā)眼部感染等，而哮喘發(fā)作加重甚至?xí)�危及生命，�?yīng)重視秋季過(guò)敏癥，及早預(yù)防，及早治療。

　　衣服冷暖要適宜

　　專家提醒，哮喘病人更比平常人更注意保暖，但也不可保暖太過(guò)，太熱容易導(dǎo)致哮喘發(fā)作。在穿衣上更要注意，內(nèi)衣以純棉織品為宜，要求光滑、柔軟、平整，避免穿化學(xué)纖維或染有深色染料的衣服�？茖W(xué)調(diào)整飲食也很重要，如果病人經(jīng)嘗試發(fā)現(xiàn)自己對(duì)某種食品過(guò)敏，就應(yīng)盡量避免食用。麥類、蛋、奶、番茄、新鮮海魚、蝦、蟹等都可能引起哮喘。要多吃蔬菜水果，保持排便通暢。一些蔬菜如蘿卜、絲瓜等具有下氣、化痰、清肺的作用，對(duì)哮喘病人十分有益。此外，多飲水對(duì)哮喘病人十分重要。

　　平時(shí)要注意開窗通風(fēng)。記者從西安市各大醫(yī)院呼吸科了解到，因裝修造成室內(nèi)環(huán)境污染，已經(jīng)成為冬季支氣管哮喘多發(fā)的新病因。專家提醒，在注意保暖的同時(shí)應(yīng)注意開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。家具力求簡(jiǎn)單潔凈，少用掛毯、地毯之類，盡量用新棉花制作的被子和床墊，避免使用絲綿、皮毛、羽絨做被褥或枕芯，尤其不要、貓、鳥等小動(dòng)物。適當(dāng)注意鍛煉。專家介紹，哮喘病人有必要進(jìn)行身體耐寒鍛煉，這是較為有效的防止哮喘發(fā)作的辦法。耐寒鍛煉的目的是使人體逐漸適應(yīng)寒冷刺激，這些逐步適應(yīng)寒冷的運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒才有收效。

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