隨著科學(xué)技術(shù)的進步，手機的功能也越來越多，現(xiàn)在的手機相當(dāng)于一部掌上電腦，更是有不少的人太過依賴手機，手機依賴癥的出現(xiàn)會更身體帶來更多的傷害。

　　手機依賴，上癮難戒

　　上周末中午，我?guī)е?歲的女兒去吃飯，等餐時剛拿出手機要玩，女兒就喝令我：“放下手機！”想想自己近兩個月來，每天早晨起床一睜眼就先拿起手 機看新聞、發(fā)微信；即使等候信號燈指示過馬路的一點兒閑空，也要拿出手機發(fā)個短信。我不禁汗顏，不知不覺中，我竟然成為了時下“手機低頭族”的一員。陪家人玩的時間少了，看書的時間少了，鍛煉身體的時間更少了……

　　世界上最遠的距離，莫過于我在你身邊，你卻在玩手機�？纯茨阄疑磉叄�智慧型手機和平板電腦的流行，讓手機低頭族激增。他們對于移動網(wǎng)絡(luò)的“上 癮”無疑是一種病，被手機“控制”的生活狀態(tài)，不僅帶給他們頸椎疼痛、手指僵硬和幻聽，還帶給他們性格的變化，甚至心理疾病如強迫癥。而低頭族們對手機上 癮般的依賴也引起了部分人的反彈和抵制。有網(wǎng)友在微博發(fā)貼痛恨“每每聚會都有一堆人黏著手機不放，很讓人厭煩”。

　　調(diào)查顯示，現(xiàn)在用智能手機刷微博、玩游戲、收發(fā)郵件、瀏覽網(wǎng)頁的人越來越多，其中77%的人每天開機12小時以上，33.55%的人24小時開機，65%的人表示：如果手機不在身邊會非常焦慮。

　　手機的出現(xiàn)確實給了生活很多便利，人與人之間的聯(lián)系也更方便，尤其是多功能的手機更是打發(fā)無聊的一種方式，不過要合理的安排手機的使用時間，過度依賴手機，就會造成不必要的困擾。