人們多少都會(huì)有過憋尿的經(jīng)驗(yàn)，有的人因?yàn)楣ぷ髯卟婚_，或者出門在外，沒有找到廁所，也有憋尿已成習(xí)慣的人，其實(shí)不管是什么原因，憋尿都是一種不健康的生活方式，那人為什么不能憋尿呢，憋尿又會(huì)有哪些危害呢?

原因一：憋尿可能憋出尿潴留

尿液長(zhǎng)時(shí)間不能排泄，對(duì)盆腔有不良的刺激，長(zhǎng)期反復(fù)，會(huì)使盆腔功能紊亂，造成抵抗力下降，對(duì)老年人來說，身體器官本就在衰退，經(jīng)常憋尿會(huì)致使前列腺腫大，易引起排尿困難，甚至導(dǎo)致尿潴留。

尿潴留：指膀胱內(nèi)充滿尿液而不能正常排出。

原因二：憋尿可能憋出尿毒癥

尿液較長(zhǎng)時(shí)間的留在膀胱內(nèi)，會(huì)造成膀胱內(nèi)壓過高，在正常壓力下，膀胱有自我保護(hù)機(jī)制，可以吞噬細(xì)胞，免受侵犯，當(dāng)尿液增多時(shí)，膀胱承受的壓力增大，會(huì)對(duì)膀胱內(nèi)膜造成損害，細(xì)菌會(huì)在膀胱自我保護(hù)能力降低時(shí)乘虛而入，引發(fā)膀胱炎，當(dāng)長(zhǎng)期如此時(shí)，會(huì)有致尿毒癥的風(fēng)險(xiǎn)。

原因三：憋尿可能憋出“心病”

很多男性老年人患有前列腺肥大，因此常常會(huì)尿頻，尿急而不排，會(huì)增加膀胱的感染細(xì)菌的機(jī)會(huì)，長(zhǎng)期如此還會(huì)刺激大腦中樞，會(huì)發(fā)射性的引起血壓升高，加重高血壓，心臟病患者的病情，因此，憋尿有可能會(huì)成為心腦血管疾病的發(fā)作誘因，嚴(yán)重可能導(dǎo)致猝死。