炎炎夏日，當(dāng)您的皮膚受到嚴(yán)重的暴曬后，千萬(wàn)不能立刻做的6件事。

1、急速冰敷：

保濕噴霧也好，涼水、冰塊敷臉也好，共同的目的就是冷敷降溫�？墒侨绻�急速地冷熱交替，會(huì)刺激已曬傷的皮膚。應(yīng)該先等到皮膚和體溫穩(wěn)定到正常水平，再來(lái)給曬傷的皮膚降溫。

  2、滋養(yǎng)面膜：

具有舒緩功能的補(bǔ)水面膜當(dāng)然能幫助肌膚更快地修復(fù)，可是，如果你的臉還在紅腫痛癢，那最好別給它任何額外的刺激和負(fù)擔(dān)，等癥狀消退了再做不遲。

   3、美白淡斑：

被曬傷以后，可能你的第一反應(yīng)是皮膚變黑，但是，這個(gè)時(shí)候皮膚的狀態(tài)很不穩(wěn)定，不管曬傷程度如何，都有可能對(duì)美白成分產(chǎn)生強(qiáng)烈的不耐受反應(yīng)，可能立刻感到痛癢和刺激，所以，一定不能在曬后著急美白。　
　
       4、深層修復(fù)：

被暴曬的肌膚，可能會(huì)讓你加倍心疼，恨不得把所有的深層修復(fù)都用上來(lái)彌補(bǔ)。但是，正如同護(hù)理病人需要清淡的食物一樣，如果每天暴飲暴食，過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)只會(huì)對(duì)身體造成過(guò)多的負(fù)擔(dān)。曬傷的肌膚同樣不能承受那么多的營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槠つw受損以后，細(xì)胞根本就無(wú)法吸收。

5、千萬(wàn)別做磨砂：

曬后的皮膚特別脆弱，就算沒(méi)有曬傷，也不要做磨砂，這樣只會(huì)令皮膚傷上加傷。

    6、護(hù)膚品要溫和：

切勿使用含酒精成分的護(hù)膚品，以免進(jìn)一步刺激皮膚。也不要將香水或古龍水噴在發(fā)紅的皮膚上，以免刺激肌膚而引致發(fā)炎。

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