對(duì)于今天來(lái)說(shuō)，美容已經(jīng)不算什么難事，其實(shí)沒(méi)必要非要按照專家標(biāo)準(zhǔn)，看著配方來(lái)做保養(yǎng)，只要抓住關(guān)鍵點(diǎn)，少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結(jié)幾件讓女人變美麗的方法，希望能對(duì)您有所幫助。

　　第一 ：變美從正確洗臉開(kāi)始

　　根據(jù)調(diào)查，7成多女人都沒(méi)有選對(duì)適合自己的潔面產(chǎn)品，而且洗臉?lè)椒ㄒ泊嬖谥�不同程度的誤區(qū)。及時(shí)調(diào)整洗臉?lè)绞�，否則錯(cuò)誤護(hù)理會(huì)每天侵害肌膚，讓你擦什么保養(yǎng)品都不見(jiàn)效。

　　第二：必須學(xué)會(huì)睡覺(jué)

　　你可能會(huì)嗤之以鼻———睡覺(jué)還用學(xué)?但忽視深夜保養(yǎng)，很容易就會(huì)讓你的肌膚年齡=實(shí)際年齡x1.2。因此，學(xué)會(huì)睡覺(jué)也是讓女人變美麗的方法。美妝界前所未有地重推“分時(shí)保養(yǎng)、深夜美容”理念的原因，說(shuō)明有效的睡眠讓你每天比別人多保養(yǎng)整整8小時(shí)。

　　第三：常笑可以自動(dòng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

　　每天擺“苦瓜臉”會(huì)使皮膚細(xì)胞缺乏營(yíng)養(yǎng)，臉上的皮膚干枯無(wú)華，出現(xiàn)皺紋，同時(shí)還會(huì)加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩(wěn)定對(duì)內(nèi)分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的，這不只是一種心理上的印象。

　　第四： 飯后不要喝茶

　　鐵質(zhì)是讓臉色白里透紅的重要元素，作為食補(bǔ)搭配，飯后飲料也有學(xué)問(wèn)，維生素c能促進(jìn)鐵質(zhì)吸收，像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒，而容易氧化的咖啡或茶，則會(huì)讓養(yǎng)份攝取功虧一潰。所以，飯后不喝茶，臉色才會(huì)紅潤(rùn)動(dòng)人。

　　第五： 做好防曬，一件事頂萬(wàn)件

　　堅(jiān)持每天抹防曬品的女性，在50歲的時(shí)候，會(huì)看起來(lái)比實(shí)際年紀(jì)小13歲———也就是看上去才37歲而已。知道問(wèn)題的嚴(yán)重性了吧!趕快使用防曬護(hù)膚品吧!

　　第六： 避免因?yàn)榛瘖y品而傷臉

　　美心切，通常都是把自己的臉當(dāng)成護(hù)膚品、化妝品的“試驗(yàn)田”，痘痘、紅血絲、枯黃氣色都由此而生。讓女人變美麗的方法是合理選擇化妝品，這樣才不會(huì)變成自己給自己挖陷阱。

　　第七： 控油讓臉面更干凈

　　油乎乎的臉看起來(lái)就很臟，無(wú)論膚色如何，都是一臉邋遢樣。其實(shí)神秘的“油脂腺”通俗說(shuō)來(lái)就像一根水管。大家要像對(duì)自家不斷冒水的龍頭一樣，進(jìn)行一次有效的管道維護(hù)。

　　第八： 嚼口香糖就可以美容

　　每天咀嚼口香糖15-20分鐘的人，幾個(gè)星期后面部皺紋開(kāi)始減少，面色也變得更加紅潤(rùn)。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也會(huì)起到同樣的作用。

　　以上為大家介紹了讓女人變美麗的方法，希望能對(duì)您有所幫助。