無(wú)論多醉多累，都一定不要忘了卸妝!留妝過(guò)夜不僅會(huì)引起色素沉淀、皮膚暗淡，最重要的是非常容易引發(fā)痘痘問(wèn)題!所以無(wú)論睡覺(jué)前多累多困，都一定要記得卸妝!用卸妝乳或是卸妝啫喱可以省去乳化步驟，方便簡(jiǎn)單。

　　睡前拯救：睡眠面膜

　　洗澡卸妝后，時(shí)間已經(jīng)非常晚，又困又累，完全不想再做保養(yǎng)了，可是不做明天皮膚肯定干到爆皮，怎么辦呢?這時(shí)候，睡眠面膜就幫你大忙了，簡(jiǎn)單方便，一步到位，而且可以選擇質(zhì)地較為清爽的睡眠面膜，又可以給肌膚足夠的營(yíng)養(yǎng)，又不拍蹭到到處都是。

　　睡前拯救：吃魚(yú)油

　　全部搞定，終于可以睡覺(jué)了!慢著!睡前先吃點(diǎn)魚(yú)油膠囊吧!魚(yú)油膠囊里面含有豐富的b12和不飽和脂肪酸成分，有助于分解脂肪，調(diào)節(jié)血脂，減輕肝臟分解酒精的負(fù)擔(dān)，還可以調(diào)節(jié)氣色，這樣第二天起床身體也不會(huì)過(guò)于疲倦，臉色也不會(huì)太差。

　　妝前準(zhǔn)備：醒來(lái)后敷茶包

　　宿醉和通宵聚會(huì)，身體都會(huì)攝入很多的水分，導(dǎo)致第二天起床臉部會(huì)水腫，特別是眼睛，大部分都人都有浮腫困擾。所以起床之后可以用茶包敷10分鐘眼睛，減少雙眼的浮腫感，使眼睛變得有神一點(diǎn)也方便后續(xù)上妝。

　　妝前準(zhǔn)備：妝前按摩

　　早晨清潔過(guò)后，涂抹保養(yǎng)品使，可以用指腹輕輕地為臉部做推拉按摩，放松肌膚的同時(shí)還能促進(jìn)血液循壞和保養(yǎng)品的吸收，提高肌膚的光澤度。如果時(shí)間充足的話，還可以簡(jiǎn)單敷個(gè)保濕面膜或是水膜，幫肌膚補(bǔ)足水分，使底妝可以更加貼服。

　　上妝秘訣：提亮妝前乳

　　宿醉后和睡眠不足，都會(huì)使肌膚比平時(shí)更加的暗沉，所以在妝前乳的選擇上可以選用有提亮功效或是微珠光效果的產(chǎn)品，最好是兼具有保濕力，幫助底妝貼服。如果妝前乳不夠保濕滋潤(rùn)，還可以在里面添加1~2滴保濕精華，調(diào)均勻后再涂抹，保濕力馬上up!

　　上妝秘訣：用淺一度底妝

　　只靠妝前乳還不夠啊，臉色還是比較暗沉怎么辦?這時(shí)底妝的選擇就尤為重要了，可以選擇比平時(shí)更淺一個(gè)色號(hào)的粉底液，遮蓋暗沉，提亮膚色。如果手上沒(méi)有這樣的底妝，可以把日常底妝和高光液以2:1的比例調(diào)配好，出來(lái)的妝容也十分有光澤!

　　上妝秘訣：眼部打底

　　到眼妝部分了，眼睛通常是妝容中最容易透出疲倦感的地方，所以眼妝部分要特別著重。眼睛經(jīng)過(guò)宿醉和睡眠不足，不僅浮腫還會(huì)比較難上色，所以這時(shí)要用到眼部打底的產(chǎn)品。眼部打底可以使眼影更加顯色透亮，還可以提高持妝時(shí)間，保持一天的明亮動(dòng)人。

　　上妝秘訣：淺色眼影

　　眼影顏色選擇方面，可以主體用淺色眼影提亮眼周肌膚，偏深色眼影用在根部勾畫(huà)眼型，遮蓋了疲倦感的同時(shí)又不失精致。最重要記住的是!千萬(wàn)別化煙熏妝，很多人以為煙熏妝可以遮蓋黑眼圈，其實(shí)是令疲態(tài)更加表露無(wú)遺!

　　上妝秘訣：卷翹睫毛

　　眼睛有神很重要的地方就在于根根分明的卷翹睫毛!用睫毛夾在睫毛根部、睫毛四分之一處以及睫毛二分之一處各夾一次，打造出卷翹迷人的弧度，然后刷上睫毛膏。這時(shí)候就別用妝感很重的假睫毛了，反而會(huì)是眼睛的無(wú)神更加分明。

　　上妝秘訣：用腮紅

　　不管你平時(shí)是否有用腮紅的習(xí)慣，但是宿醉后的臉色通常都不會(huì)太好看，所以加點(diǎn)腮紅非常有必要!如果底妝不算很服帖的話，可以選擇膏狀的腮紅，粉狀的腮紅這時(shí)會(huì)令底妝看起來(lái)更加的浮。顏色方面可以選擇珊瑚色，跟各種膚色都能和諧融合。

　　上妝秘訣：高光局部提亮

　　日�；瘖y可能比較少用高光做提亮，可是宿醉后的暗沉臉色不做提亮就會(huì)灰蒙蒙的一片。所以可以用液狀高光或是粉狀高光，在眼下、蘋(píng)果肌、鼻梁、額頭等地方輕輕做個(gè)提亮動(dòng)作，可以使整個(gè)妝容的光澤度提升。

　　上妝秘訣：亮色唇膏

　　宿醉后的壞臉色，肯定少不了唇部發(fā)白。可以選用紅色系或橙色系的唇膏來(lái)做修飾，最好選擇偏亮色系，可以使整個(gè)臉部也跟著提亮。如果唇部比較干燥，用唇膏比較難推開(kāi)時(shí)，可以選擇用唇釉等產(chǎn)品，又有唇膏的顯色度，又不失滋潤(rùn)。

　　上妝秘訣：珠光散粉

　　整體妝容都差不多完成了，最后可別忘了定妝步驟，不然辛苦化好的拯救妝一會(huì)就全脫光光了。定妝散粉可以用帶有些微珠光的散粉，可以使肌膚在不同的角度都有折射的微光，更加的水潤(rùn)透亮。

　　最后整理：扎起頭發(fā)

　　宿醉后的第二天整個(gè)人都有一種懶洋洋的感覺(jué)，把頭發(fā)利落地扎起或是盤(pán)在在頭頂?shù)耐枳宇^，不僅有減齡干練的效果，還能讓整個(gè)人都顯得更加挺拔。再配合上妝容，誰(shuí)猜得到你昨晚宿醉又晚睡呢?

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