夏季是體臭強(qiáng)烈的季節(jié)，盡管中國人是世界上體味很輕的人群，可是如果不注意，還是非常影響個(gè)人形象。

正常人的頭上，每平方厘米分布著144到192個(gè)皮脂腺，比臉部皮膚高得多。它們分泌的皮脂，可滋潤頭發(fā)，保持發(fā)絲的光澤和柔軟。但是同時(shí)，皮脂也成為細(xì)菌生長的培養(yǎng)基，皮脂氧化會(huì)發(fā)出酸敗味、油脂臭。

頭發(fā)上還存在大量小汗腺，當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)或情緒緊張時(shí)，它們會(huì)分泌大量汗液以降低大腦的溫度，汗液中含有大量的鹽、乳酸和尿素。當(dāng)你劇烈運(yùn)動(dòng)之后用發(fā)乳洗頭時(shí)，會(huì)聞到淡淡的氨水的味道，這就是尿素帶來的。

現(xiàn)在環(huán)境污染日益嚴(yán)重，頭發(fā)定型和其他發(fā)用化妝品的殘留物越來越多，這都會(huì)令頭發(fā)散發(fā)出特殊的氣味，并且伴隨著頭皮瘙癢。

研究發(fā)現(xiàn)發(fā)臭是容易引起人們心情煩躁、失去耐心的一種氣味，頗影響工作效率。

以前的專家告訴我們，為了保護(hù)頭發(fā)上的皮脂，4-5天洗一次頭發(fā)為宜�？墒菍�(shí)際上這是不可能的，除非你愿意每個(gè)同事都躲著你。新的觀點(diǎn)認(rèn)為應(yīng)每天洗頭一次。據(jù)世界第一大化妝品公司L'oreal早在1995年的調(diào)查，美國人平均的洗頭頻率已達(dá)到每周5.3次，很多人每天多于1次。

為了避免頭發(fā)的過度脫脂，越來越多的人選擇供每天洗發(fā)用的調(diào)理香波(Daily and Daily或者Daily repair)，當(dāng)然隔一天用一次香波也是一個(gè)好辦法。

洗發(fā)后的第二個(gè)24小時(shí)開始，就應(yīng)該盡量避免和同事一起做諸如研究地圖，檢查印刷電路這樣的工作，以免當(dāng)你的腦袋無意中伸到別人鼻子下面的時(shí)候，使人對(duì)你的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣產(chǎn)生懷疑。