臉上起皮是人們經常會遇到的肌膚問題，給大家的正常生活造成了很大困擾，有的時候洗臉后會出現(xiàn)臉上起皮，洗臉后臉上起皮怎么辦呢?一同往下看。

洗臉后臉上起皮怎么辦呢?

1、加強補水

從內而外為肌膚進行補水，平時生活中多喝水，隨身可攜帶補水噴霧，方便隨時補水。夜間護膚時，涂抹一些帶有補水功效的水乳和面霜，必要時可加入一些補水型的精華產品，同時一周可以敷2-3次的補水面膜，來為肌膚注入水分。

2、定期去除角質

角質層過厚是很容易導致肌膚起皮的，因此去角質的工作應該是定期的、長久的，油性肌膚建議是一周固定使用一次去角質產品，干性肌膚和敏感肌膚可以兩周使用一次，甚至更久。

3、多吃水果蔬菜

水果蔬菜能為身體補充維生素，維生素能夠有效改善皮膚起皮癥狀，水果的話多吃柿子、橘子、香蕉、番茄、蘋果等，蔬菜的話多吃菠菜、胡蘿卜、菜花等，在臉上起皮期間，注意要飲食清淡，忌辛辣食物。

此外。還要喝足量的水使體內的水分充足。假若一天喝不到一兩升的水，臉部就會因缺水而顯得皺紋的。減少用熱水洗臉的次數(shù)，每日1-2次即可，少用堿性的洗面奶。 經常按摩面部皮膚，以促進血液循環(huán)。每星期可使用1-2次面膜。

洗臉后臉上起皮怎么回事？

1、臉部皮膚缺水

在白天，人的皮膚因為環(huán)境原因，會分泌出大量的油脂，而在夜間睡眠時間，皮膚也會自動分泌油脂，時間久了，臉部油脂堆積過多，產生肌膚水油失衡的現(xiàn)象，油脂多了，水分就少了，皮膚變得干燥，臉部就會起皮。

2、臉部角質層過厚

肌膚表皮最外層部分稱為角質層，角質層能夠保護皮下組織，但是，時間久了，角質層會變厚，角質層過厚就會導致皮膚無法進行水分和營養(yǎng)的吸收，毒素也無法排除體內，皮膚因此出現(xiàn)起皮現(xiàn)象。

3、毛孔被堵塞

白天在外，臉部肌膚上落滿灰塵、輻射、污垢，晚上臉部肌膚會自己產生油脂，這些都是皮膚上的垃圾，這些垃圾就會一直存在于臉部肌膚上，造成肌膚毛孔被堵塞，從而臉上出現(xiàn)起皮。

洗臉后臉上起皮怎么辦?以上介紹的方法效果比較不錯，愛美的你如果出現(xiàn)了這樣的問題，可以做參考。