大家在喝豆?jié){的時候往往會忽略豆渣的存在，殊不知豆渣也是一種很有用的減肥食品。豆渣其實還有很多的妙用，下面就給大家介紹個DIY豆渣面膜的方法，美白又保濕。DIY豆渣面膜的一點都不難。

聽說了豆?jié){有減肥、美容養(yǎng)顏、防癌抗癌、延緩衰老…一系列的功效之后，下定決心去買了臺全自動的豆?jié){機(jī)，在體驗兩個月后來跟大家分享一下DIY豆渣面膜的心得吧。

豆?jié){---“植物奶”

豆?jié){在歐美享有“植物奶”的美譽，現(xiàn)在豆?jié){的做法更是五花八門不僅僅只限于黃豆。

我一般都是用黃豆和花生一起榨，感覺這兩種搭配著榨出的豆?jié){特別香，也用過一次綠豆，但是容易把加熱管燒糊就沒再用過了。

DIY豆渣面膜純屬意外，因為每天榨完豆?jié){后都會有一些豆渣不知怎樣處理，丟掉實在可惜，突發(fā)奇想就拿來自制面膜了。用了兩個月后發(fā)現(xiàn)用豆渣面膜有減少黑頭、細(xì)膚、美白、補(bǔ)水等多種功效，而且絕對的純天然無污染。

DIY豆渣面膜制作程序：

1、將底部的豆?jié){，用隨機(jī)配的過濾網(wǎng)，濾出豆渣，一定要拿勺把網(wǎng)上的豆渣壓干，否則水多了流的滿臉、滿脖子都是。

2、在豆渣中加入兩小勺蜂蜜，充分?jǐn)嚢�，即可增加粘合度，便于讓豆渣聽話敷在臉上，蜂蜜也起滋潤的作用�?

3、攪拌好后，可以直接敷在臉上了，友情提示一下：敷之前，在脖子上圍個毛巾或紙巾，預(yù)防豆渣水流下。

4、讓豆渣停留在臉上15—20分鐘左右，說真的豆渣在臉上真的很舒服，潤潤的，更重要的心理作用是它可是純天然的，一點不亞于那些高價面膜。

5、要清洗時，先拔下大部分豆渣，之后可以留一點豆渣在臉上摩擦一下，因為豆渣是細(xì)顆粒，還會有磨砂去角質(zhì)的功效呢!

6、洗完臉后，你會發(fā)現(xiàn)真的有美白效果，整個臉都是亮晶晶的，很有神采!

DIY豆渣面膜怎么樣，十分簡單吧，趕快抓緊行動。