問(wèn):太陽(yáng)鏡顏色越深越能保護(hù)眼睛嗎?
答:許多人都認(rèn)為太陽(yáng)鏡顏色越深越能保護(hù)眼睛,這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。紫外線和不適宜的亮度是導(dǎo)致眼睛損害的主要因素。鏡片顏色過(guò)深,未必能屏蔽紫外線,反而可能影響能見(jiàn)度,造成眼睛疲勞或損傷。專家建議,最好選用能穿過(guò)15%-30%可見(jiàn)光線,同時(shí)能夠有效阻擋紫外線的太陽(yáng)鏡鏡片,以灰色、綠色為佳。
——《個(gè)人健康手冊(cè)(二十四節(jié)氣·立夏篇)》
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