暑假來臨，很多家長計(jì)劃帶孩子外出旅游。然而，還有不少家長將醫(yī)院眼科門診作為孩子“打卡”第一站，紛紛帶孩子檢查眼部健康、視力情況。在沈陽愛爾眼視光醫(yī)院，暑假后，兒童青少年近視門診量較平時就有所增長。

“家庭是近視防控的主戰(zhàn)場。”全國綜合防控兒童青少年近視專家宣講團(tuán)成員、中華醫(yī)學(xué)會眼科學(xué)分會眼視光學(xué)組副組長、中南大學(xué)愛爾眼科學(xué)院博士生導(dǎo)師楊智寬表示，孩子在家讀寫時的姿勢，用眼的距離、時長，房間的光線亮度……都是家長關(guān)注的重點(diǎn)。作為兒童青少年近視防控的“守門人”，家長要做好孩子的用眼行為監(jiān)測和近視科學(xué)干預(yù)。

楊智寬提出，作為孩子近視防控的“守門人”，有些家長認(rèn)為，孩子近視是因?yàn)樵趯W(xué)校用眼過度導(dǎo)致�？蓪�(shí)際上，孩子在家時間更多、用眼行為和環(huán)境更差。所以，學(xué)習(xí)不是孩子近視的“背鍋俠”。在家庭中，家長除了要減少孩子接觸電子產(chǎn)品的時間，更要關(guān)注孩子的不良用眼行為，可通過近視防控可穿戴智能護(hù)眼設(shè)備，全天候監(jiān)測孩子近視發(fā)生與發(fā)展的數(shù)據(jù)，配合專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)控制孩子近視度數(shù)增長。

“對于眼睛正在發(fā)育的孩子來說，每天應(yīng)控制近距離用眼時長，盡量避免使用手機(jī)、IPAD等電子產(chǎn)品，讀寫時應(yīng)保持‘一尺、一拳、一寸’的讀寫姿勢。即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺（33cm）、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸（3cm）；同時，要遵守三個‘20’的原則。即看近20分鐘，應(yīng)視遠(yuǎn)20英尺（6m），且至少達(dá)到20秒以上。預(yù)防近視的關(guān)鍵是堅(jiān)持‘一增一減’，即增加戶外活動，切實(shí)減少用眼負(fù)擔(dān)。建議保證每天2小時以上戶外活動時間�！彼�說。

“孩子近視，不能只是簡單地配副眼鏡�！睏钪菍掃�提出，人們通常配戴的眼鏡屬于單焦框架眼鏡，其主要作用是矯正視力，讓人戴上后看得清楚，并不能有效延緩近視度數(shù)增長。

據(jù)了解，離焦框架眼鏡的出現(xiàn)，讓延緩近視發(fā)展有了新可能。考慮到每位兒童青少年的全眼屈光分布情況、離焦?fàn)顟B(tài)都不盡相同，愛爾眼科引進(jìn)了多光譜屈光地形圖（MRT）儀器。該儀器只需2.5秒就能完成孩子全眼屈光度檢測，并將全眼屈光值繪制成環(huán)形、區(qū)塊、立體等多種圖形，以不同顏色標(biāo)識，直觀展示其近視狀態(tài)和發(fā)展趨勢。之后，專業(yè)醫(yī)生根據(jù)每個孩子的個體離焦?fàn)顟B(tài)，“量眼”定制離焦框架眼鏡，使孩子在提高配戴舒適度的同時真正做到一人一“視界”，以此對全眼各區(qū)域形成穩(wěn)定的理想離焦，避免近視過矯欠矯，從而有效延緩近視的發(fā)展。

“想要有效地延緩孩子近視度數(shù)增長，科學(xué)干預(yù)很重要�！睏钪菍捥嵝�，家長發(fā)現(xiàn)孩子近視后，應(yīng)及時帶孩子去專業(yè)的眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查，醫(yī)生基于患者的用眼習(xí)慣和眼部檢查參數(shù)，為其量身定制個性化近視防控方案。

近年來，愛爾眼科充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢和責(zé)任，為近視防控持續(xù)提供醫(yī)療、科研等技術(shù)支持，不斷豐富近視防控產(chǎn)品類型，助力為兒童青少年打造一道“個人專屬”的近視防控“閘門”。