上海市楊浦區(qū)社會(huì)福利院青年社工以“實(shí)現(xiàn)助人自助，讓自身價(jià)值達(dá)到最大化”為目標(biāo)，成立了“銀發(fā)藝術(shù)團(tuán)”。圖中老人為“銀發(fā)藝術(shù)團(tuán)·合唱小分隊(duì)”成員，他們發(fā)揮藝術(shù)特長(zhǎng)，自發(fā)排練表演歌曲、舞蹈、戲劇等節(jié)目，快樂(lè)生活。本版圖片均由受訪(fǎng)者提供 制圖：王姍姍

“在這里生活了10個(gè)月，我感覺(jué)找到了生活的新起點(diǎn)。”2023年8月，家住上海市浦東新區(qū)的陳世平在她80歲這年，決定結(jié)束獨(dú)居生活，住進(jìn)楊浦區(qū)社會(huì)福利院（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“楊福院”）。

在楊福院，陳世平的一天被安排得有條不紊。早上6點(diǎn)左右起床，在護(hù)理員的輔助下洗漱、吃早餐。天氣好的話(huà)，她會(huì)和老伙伴們一起去院子里散步、聊天。午休后，她便匆匆趕往活動(dòng)室，參加唱歌、畫(huà)畫(huà)、智能手機(jī)學(xué)習(xí)等銀發(fā)課堂興趣班，常�！巴妗钡酵聿蜁r(shí)間還不盡興。學(xué)會(huì)使用手機(jī)錄像和視頻功能的她，幾乎每天都和兩個(gè)女兒分享養(yǎng)老院里的生活趣事。

陳世平年輕時(shí)是一名小學(xué)老師，即使已是80歲的高齡，但聲音洪亮、談吐得體、頭腦清晰。湊近看，臉上的皮膚白皙，幾乎看不見(jiàn)老年斑。大多時(shí)候，她都是樂(lè)呵呵的。

“以前過(guò)得太辛苦，現(xiàn)在不僅要養(yǎng)老更要享老，不僅要物質(zhì)食糧，更要精神食糧�！标愂榔礁嬖V中青報(bào)·中青網(wǎng)記者，她曾獨(dú)自照顧患有腦梗的老伴10年，那時(shí)的生活枯燥而又勞累，整日圍著家務(wù)和老伴轉(zhuǎn)，沒(méi)有屬于自己的生活空間。老伴去世后，她嘗試和女兒生活了一陣子，但還是喜歡住在自己的老房子里。

住進(jìn)楊福院前，陳世平常常去家附近的托老所消磨時(shí)光。但到了晚上，整個(gè)房間又只剩自己一人，心里總是孤獨(dú)的。隨著年齡的增長(zhǎng)，腰椎病、糖尿病也愈發(fā)嚴(yán)重，有時(shí)下床都成了問(wèn)題。在老朋友顧奶奶的推薦下，陳世平住進(jìn)了楊福院2號(hào)樓。

陳世平的女兒坦言，“媽媽住進(jìn)楊福院前后，判若兩人”，精神狀態(tài)越來(lái)越好，還愿意動(dòng)腦子和社交了，最喜歡和老伙伴們排練表演歌曲，最近新學(xué)了一首潮流歌曲《小美滿(mǎn)》，“每天都有好多想法”。

27歲的賴(lài)娜是2號(hào)樓護(hù)理主管，她告訴記者，每次喊陳奶奶“美女”或“大小姐”，對(duì)方都笑得不亦樂(lè)乎，“像個(gè)‘老小孩’一樣”。

楊福院院長(zhǎng)喬毅皓告訴記者，新時(shí)代養(yǎng)老已逐漸從生存必需型向享受型、發(fā)展型、參與型轉(zhuǎn)變，也就是養(yǎng)老向享老轉(zhuǎn)變。為此，楊福院在為陳奶奶等老年人提供專(zhuān)業(yè)生活護(hù)理的基礎(chǔ)上，積極打造“快樂(lè)享老”的氛圍，重視老人的身心健康和社會(huì)參與，為其設(shè)立生活的目標(biāo)，激發(fā)自身能力，讓老人自主自由地生活，提高人生意義感和價(jià)值感。