健康是人類永恒的追求，連著千家萬戶的幸福，關(guān)系國家和民族的未來。

近年來，青海省委省政府高度重視青海省體育事業(yè)發(fā)展，廣泛開展全民健身活動(dòng)，推動(dòng)全民健身和全民健康深度融合，體育健身已成為豐富人民精神文化生活、促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步、推動(dòng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展、展示大美青海形象的重要載體。

站在“兩個(gè)一百年”的歷史交匯點(diǎn)上，一張近六百萬人口的健康“成績單”令人矚目：公共衛(wèi)生防線更加牢固;基本醫(yī)療保障網(wǎng)覆蓋全民;百姓看病就醫(yī)方便可及;居民健康素養(yǎng)水平穩(wěn)步提升;人民身體素質(zhì)顯著增強(qiáng);人均預(yù)期壽命逐步提高。

彰顯健身魅力

收獲健康“紅利”

一人健康是立身之本，全民健康是立國之基。

從河湟谷地到柴達(dá)木盆地、從三江源頭到祁連山南麓，全省8個(gè)市州、29個(gè)縣市區(qū)大力推進(jìn)“4 X”模式，以全民健身“六個(gè)身邊”工程為引領(lǐng)，實(shí)現(xiàn)城市綠道、自行車道、體育健身公園、社區(qū)文體廣場全覆蓋。

從省內(nèi)外馬拉松、專業(yè)和業(yè)余自行車賽、到廣場舞健身操，體育的魅力將男女老少從高樓大廈里吸引出來，健身與健康并非退休后才開始鍛煉已成為共識。從城市任何地方出發(fā)，15分鐘內(nèi)都能找到健身場地，有效點(diǎn)燃全民健身激情。

體育成為大眾生活方式，全民健身引領(lǐng)社會(huì)風(fēng)尚。

目前全省人均體育場地面積2.01平方米，超出全國平均水平，經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)達(dá)到34.7%;全省32個(gè)大型體育場館享受國家補(bǔ)貼向社會(huì)免費(fèi)低收費(fèi)開放，開放率達(dá)100%;平均每年舉辦全國、全省等較大規(guī)模全民健身賽事活動(dòng)600余次，各級各類體育賽事和健身活動(dòng)年均達(dá)3萬次。

在疫情防控常態(tài)化大背景下，去年青海省創(chuàng)新舉辦第三屆全民健身大會(huì)，唱響了“沒有全民健康，就沒有全面小康”時(shí)代主旋律，全面展示青海省全民健身與全民健康深度融合發(fā)展豐碩成果，尤其是開幕式上龍騰四海的腰鼓、武術(shù)太極的綿柔、健美體操的青春活力、鞭陀的剛勁有力、籃球?qū)氊惖淖孕�、青春街舞的張揚(yáng)、輪滑少年的灑脫、百人鍋莊的奔放……折射出在疫情防控關(guān)鍵期舉辦活動(dòng)豐富了群眾居家生活、增強(qiáng)了身體素質(zhì)，潛移默化中推進(jìn)了健康教育，讓更多群體意識到體育鍛煉在提升健康水平方面具有不可替代的作用。

“十三五”期間，青海省成功舉辦國際男籃爭霸賽、崗什卡高海拔世界滑雪登山大師賽、“一帶一路”中國青海高原國際攀巖大師賽、“中華水塔”國際越野行走世界杯賽、國際搶渡黃河極限挑戰(zhàn)精英賽、中國·青海國際民族傳統(tǒng)射箭精英賽、第三屆中國青海國際冰壺精英賽、“五彩神箭”國際民族傳統(tǒng)射箭邀請賽和拳力之巔WKF環(huán)球拳王爭霸賽等重大國際賽事。

立足青海省自然生態(tài)、人文和民俗，主動(dòng)融入“一帶一路”建設(shè)，成功舉辦CBBA健美健身、高原黃河鐵人三項(xiàng)、伊卡洛斯中國祁連國際飛行節(jié)、玉樹高原漂流世界錦標(biāo)賽、千姿湖皮劃艇邀請賽、沿黃半程馬拉松、環(huán)青海湖自行車賽匈牙利站、拳力之巔WKF世界自由搏擊爭霸賽俄羅斯聯(lián)邦韃靼斯坦共和國分站賽、中國青海與哈薩克斯坦卡拉干達(dá)州友好城市體育文化交流活動(dòng)等賽事。

系列國際國內(nèi)賽事的成功舉辦，使得“大健康”理念落地生根，“大健身”時(shí)代款款而來，健身與健康相互支撐，為萬家幸福注入生機(jī)活力，為全面小康夯實(shí)發(fā)展之基。

依托獨(dú)特自然資源

打造民族健身品牌

沒有全民健康，就沒有全面小康。黨的十八大以來，習(xí)近平總書記堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想，親自謀劃、親自推動(dòng)健康中國建設(shè)，把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，全方位、全周期保障人民健康，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢奠定了堅(jiān)實(shí)的健康基石。

在省委省政府高度重視和省體育局大力推動(dòng)下，青海省充分依托江、河、湖、山、草等獨(dú)特自然資源優(yōu)勢，積極開展運(yùn)動(dòng)休閑體驗(yàn)和品牌賽事活動(dòng)。在青海東部重點(diǎn)發(fā)展樂都瞿曇國際滑雪場、互助彩虹部落冰雪游樂場和民和七里花�；�雪場等冰雪產(chǎn)業(yè)，打造青海東部冰雪產(chǎn)業(yè)基地建設(shè)，帶動(dòng)全市人民參與冰雪運(yùn)動(dòng)，提高人民群眾主動(dòng)參與冰雪運(yùn)動(dòng)意識。

健康是幸福生活的指標(biāo)，健康是1，其他都是后面的0，如果沒有1，即便有再多的0也沒有任何意義。省會(huì)西寧465公里沿河綠道，市民在健身與騎行的同時(shí)，不僅四季有景可賞，而且在愉悅身心的同時(shí)強(qiáng)健了體魄。

青海省充分做好“體育 ”文章，結(jié)合東部優(yōu)越的自然氣候條件和地理位置優(yōu)勢，開發(fā)運(yùn)動(dòng)休閑游、品牌賽事游、景區(qū)度假康體游、極限挑戰(zhàn)探險(xiǎn)游、高原民俗體育游等體育旅游項(xiàng)目，在“吃、住、行、游、購、娛”要素完善基礎(chǔ)上，加快向核心景區(qū)、主題公園、旅游綜合體和“運(yùn)、健、學(xué)”新業(yè)態(tài)邁進(jìn)。

目前，青海大地自然景點(diǎn)景區(qū)和鄉(xiāng)村旅游景點(diǎn)內(nèi)，有效融合了滑梯、劃船、拓展、射箭、馬術(shù)、健身步道、自行車騎行游步道等傳統(tǒng)體育元素，讓群眾在旅游中達(dá)到健身良好效果，有效帶動(dòng)了鄉(xiāng)村旅游業(yè)發(fā)展。

在河湟谷地，更是廣泛開展安昭、輪子秋、民族傳統(tǒng)弓射箭、舞獅、武術(shù)、農(nóng)牧民籃球賽、鍋莊、廣場舞等民族傳統(tǒng)體育賽事活動(dòng)，向外推介宣傳當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族文化，有效帶動(dòng)地區(qū)體育旅游、體育文化融合發(fā)展。

體育鍛煉促進(jìn)人的身體健康，提高生命質(zhì)量，減少醫(yī)療開支，是實(shí)現(xiàn)全民健康積極有效的手段。平安區(qū)高鐵新區(qū)學(xué)校要求一二年級每位學(xué)生每天必須完成0.8公里的跑步任務(wù)，三四年級1公里，五六年級1.2公里，七八九年級1.5公里。小學(xué)畢業(yè)時(shí)必須完成1200公里，初中900公里，在九年學(xué)業(yè)結(jié)束時(shí)必須總共完成2100公里跑步路程，否則不予畢業(yè)。平安第二小學(xué)教育集團(tuán)寺臺分校的獨(dú)輪車、平安第三小學(xué)的校園武術(shù)以及部分學(xué)校的射箭運(yùn)動(dòng)，無疑，這些活動(dòng)讓孩子們從小養(yǎng)成主動(dòng)參加體育鍛煉的習(xí)慣，從而提高學(xué)生身體健康素質(zhì)。

放眼高原大地，全民健身熱潮涌動(dòng);展望未來，體育強(qiáng)省和健康青海比翼齊飛、共譜時(shí)代新篇。