不少朋友都知道，阿膠是一種非常好的保健品，要是在平常的生活中大家經(jīng)常食用，可以給人們的健康帶來很多種好處。所以，很多朋友都會(huì)買一些阿膠來吃。對于有經(jīng)驗(yàn)的朋友們來說，常常會(huì)做阿膠黃酒燉冰糖，那么這種保健品的和作用分別是什么呢?今天我們就一起來看看吧!

阿膠黃酒燉冰糖

1、

首先備好適量的阿膠和黃酒以及冰糖，把阿膠切碎了之后放進(jìn)湯盆里面，加上一些黃酒來浸泡12個(gè)小時(shí)。之后將冰糖取出來，房金所水里面制作成冰糖水，并且去掉渣之后倒進(jìn)以及泡軟了的阿膠里面，然后將裝著阿膠的容器放進(jìn)鍋里面，隔水來蒸上兩個(gè)小時(shí)。等到取出來之后，稍微涼一涼就可以食用，并且將剩下的阿膠并進(jìn)冰箱里面保存，想吃的時(shí)候只要每天裝一勺出來兌水喝就可以服用。

2、作用功效

在生活中，女性朋友經(jīng)常服用阿膠黃酒燉冰糖，可以起到良好的和血滋陰和化痰清肺以及除風(fēng)潤燥的功效，尤其是對貧血的患者來說，服用阿膠可以起到較好的補(bǔ)血作用。其次，堅(jiān)持服用阿膠黃酒燉冰糖還能夠令人體的鈣增多，對骨骼的生長也有很多的好處，避免自己老了之后引起骨質(zhì)疏松的癥狀。另外，在阿膠里面含有很多人體紅細(xì)胞和血紅蛋白的含量，可以滋潤人體的皮膚，令大家的皮膚越來越好。

了解到這里，相信大家都已經(jīng)知道阿膠黃酒燉冰糖的和功效。事實(shí)上，多吃阿膠黃酒燉冰糖除了有這樣的功效之外，還能夠給人體帶來很多的好處。所以，在平常的生活中，有條件的朋友們一定要多吃一些阿膠黃酒燉冰糖，尤其是女性朋友。