子宮肌瘤是常見的生殖器官腫瘤，一般患病后在飲食上要注意，不能吃對病情不利的食物。還有不能做對病情有害的動作，那么子宮肌瘤可以運動嗎？要根據(jù)具體的病情而定，如果肌瘤小的話，是可以適當(dāng)?shù)倪\動。

子宮肌瘤和日常生活有很緊密的關(guān)系，因此患病后平時一定要特別注意。病情輕微的時候可以適當(dāng)?shù)倪\動，這樣對身體沒有什么影響，但是如果腫瘤較大的時候，一定要注意不能做劇烈運動，這樣會導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。

患病后的注意事項：

1、月經(jīng)期間，禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。

2、女性月經(jīng)期一定杜絕，以防止一些細(xì)菌感染，這也是女性要注意的一個問題。

3、注意調(diào)整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態(tài)，使機(jī)體免疫系統(tǒng)的功能正常，所謂“正氣內(nèi)存，邪不可干”就是這個道理。

4、盡量少做人工流產(chǎn)和刮宮，做好計劃生育。

5、月經(jīng)期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導(dǎo)致內(nèi)分泌的改變。

6、女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導(dǎo)致閉經(jīng)或形成溢流。

如果已查處患有子宮腺肌瘤，卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者，在月經(jīng)期或月經(jīng)中期一定要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累，否則的話，一旦囊腔內(nèi)張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。

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