夏天游泳是一件很舒服的事情。游泳不但可以鍛煉身體，還有助于身體降溫。然而，不少人在游泳時(shí)總是遇到一個(gè)煩惱——游泳之后總是耳朵疼。這是為什么呢?遇到了該怎么辦呢?我們一起來(lái)看看引起的原因以及有效解決問(wèn)題的方法。

游泳后為什么會(huì)耳朵疼?

耳朵進(jìn)水是每個(gè)人或多或少都曾遇過(guò)的問(wèn)題，大部份時(shí)候只要側(cè)耳跳一跳，水就會(huì)自己流出來(lái)。在夏天，游完泳后，有些人會(huì)有耳朵好痛。這是因?yàn)樗�中的�?xì)菌進(jìn)入耳內(nèi)，造成中耳發(fā)炎的結(jié)果。常常游泳的人，受到游泳池中不干凈的水感染，極容易造成耳朵發(fā)炎，其中，又以中耳炎及外耳炎最為常見(jiàn)。

中耳炎是由于游泳時(shí)喉嚨嗆到水，水中的細(xì)菌沿著耳咽管漫延到中耳腔粘膜，造成中耳積水、阻塞，分泌物流不出來(lái)而發(fā)炎，急性中耳炎會(huì)有耳朵抽痛、紅腫、發(fā)燒的癥狀，通常在由游完泳后1到2天最為明顯，好發(fā)于2到6歲的兒童、感冒等抵抗力較差的人，通常以單側(cè)感染較多。外耳炎是夏季耳鼻喉科門(mén)診里，病患最多的耳朵疾病，造成的原因有3種：

1、因?yàn)槎�屎太多，游泳吸水后膨脹、發(fā)炎，當(dāng)病患拉扯耳朵時(shí)，會(huì)明顯抽痛，在游泳后24小時(shí)內(nèi)便可感覺(jué)，這時(shí)就必須就醫(yī)，讓醫(yī)師用藥水將耳屎軟化取出，預(yù)防的方法，平時(shí)就定期清耳屎，尤其在游泳前，便可減少發(fā)炎的機(jī)會(huì)。

2、造成外耳炎的原因是直接感染，有些人喜歡用棉花棒挖耳朵，長(zhǎng)期下來(lái)，外耳道耳垢腺干燥，游泳時(shí)特別容易受細(xì)菌感染，會(huì)有外耳道浮腫、疼痛的癥狀，且在游完泳后立即有不適感，在就醫(yī)治療復(fù)原前，最好不要再游泳。

3、還有一種耳朵疾病是長(zhǎng)期游泳的人可能得到的，稱(chēng)為外耳道骨膜增生，屬于良性腫瘤的一種，游泳選手是高危險(xiǎn)群，造成的原因目前仍未確定，可能與長(zhǎng)期外耳道受冷水的刺激，及反復(fù)發(fā)炎有關(guān)，病患在耳朵外側(cè)會(huì)長(zhǎng)出一個(gè)腫瘤，除此之外，沒(méi)由其它癥狀，亦不影響聽(tīng)力，若壓迫到外耳道才須開(kāi)刀。

游泳后耳朵疼怎么辦?

1、急性的中耳炎要找醫(yī)師治療，在服藥后，約10到14天大都可痊愈，這段期間內(nèi)，要禁止游泳，洗頭時(shí)也要特別小心，防止水再進(jìn)入耳朵。

2、當(dāng)游完泳后出現(xiàn)耳朵內(nèi)發(fā)癢、有被異物塞住感、轉(zhuǎn)動(dòng)頭部或拉耳朵時(shí)，耳朵感到疼痛，先要想到可能是已患上外耳道炎，特別是那些過(guò)敏體質(zhì)，患牛皮癬、濕疹或脂溢性皮炎者要當(dāng)心。

3、游泳后立即用1∶1酒精和醋的合劑沖洗耳道以預(yù)防感染，酒精有助于除去耳道內(nèi)的水分??而醋可改變耳道內(nèi)的pH值，2%醋酸滴液每次5滴，1日3次，持續(xù)1天就可改變外耳道酸堿度。外耳道炎的治療是局部用耳滴劑。

4、用吸引或干的棉簽輕巧地清潔外耳道內(nèi)感染脫屑，再用0.5%硫酸新霉素滴耳液，能有效治療常見(jiàn)的感染，每次5滴，1日3次，持續(xù)7天，加用1%氫化可的松，可減輕腫脹并增強(qiáng)醋酸的效用。

5、在發(fā)病最初的24～48小時(shí)內(nèi)，干熱敷有助于止痛和加速痊愈。局部使用抗生素?zé)o效者可改用口服抗鏈球菌的抗生素治療，持續(xù)7天。外耳道癤應(yīng)讓其自行潰破引流。

6、游泳之后頭疼痛最簡(jiǎn)單的處理方法是頭盡量舉高頭斜靠著會(huì)使耳朵痛加劇。