辣椒粉是紅色或紅黃色，油潤而均勻的粉末，是由紅辣椒黃辣椒辣椒籽及部分辣椒桿碾細而成的混合物，具有辣椒固有的辣香味，下面一起來看下辣椒粉的熱量，如果你想了解其它食物的熱量也可以來看下我們的食物熱量表。

辣椒粉的熱量以及減肥功效。

熱量：290大卡(100克)

分類：調(diào)味品

評價：作為調(diào)味品，有一定的營養(yǎng)價值，但能量較高，減肥期間應(yīng)少量使用。

營養(yǎng)信息

營養(yǎng)素含量(每100克)

熱量(大卡)290.00

碳水化合物(克)14.20

脂肪(克)9.50

蛋白質(zhì)(克)15.20

纖維素(克)43.50

維生素A(微克)3123.00

辣椒粉的功效

1.解熱鎮(zhèn)痛：辣椒辛溫能夠通過發(fā)汗而降低體溫并緩解肌肉疼痛因此具有較強的解熱鎮(zhèn)痛作用

2.預(yù)防癌變：辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì)它可阻止有關(guān)細胞的新陳代謝從而終止細胞組織的癌變過程降低癌癥細胞的發(fā)生率

3.增加食欲、幫助消化：辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌增加食欲促進腸道蠕動幫助消化

4.降脂減肥：辣椒所含的辣椒素能夠促進脂肪的新陳代謝防止體內(nèi)脂肪積存有利于降脂減肥防病。