紅棗給粥帶來了一些滋補和微甜，而山藥則為其增加了一絲粘稠和香意。整套用料只需三種，就是如此簡單的一道粥，卻營養(yǎng)又好喝。
-- 山藥紅棗粥 --
by 墨七
-- 用料 --
紅棗 兩顆
淮山藥 一根
大米 適量
-- 做法 --
❶ 山藥去皮切片。
❷ 紅棗去核切條。
❸ 大米。剛好下廚房買的貢米到了，今天試了貢米。
❹ 大棗也是下廚房市集買的。。真是吃喝在廚房呢!大火煮開，慢慢熬制!!粘稠即可!!切忌一次加夠水，不要中途加水!
❺ 紅棗的甜味足足的夠了，貢米感覺QQ的!
大多數人覺得，喝水是件再簡單不過的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不
人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐吃不好，午飯
急需重視的護牙常識，現在的人牙齒很容易出現問題，特別是愛吃甜食的，晚上
英國倫敦大學學院日前發(fā)布一項研究稱，每天睡眠時間少于7小時或者超過9小時
寶寶有驚人的記憶力，這樣的寶寶會被視為天才、神童。而在生活當中，很多家
夏天來了，雞蛋的保存期也會變短，那么如何選擇和保存雞蛋就是讓很多人頭疼
男人的內褲很是重要，可是很多男性選內褲時都太隨便了，只要看著行、摸著不
鴨肉為餐桌上的上乘肴饌，也是人們進補的優(yōu)良食品。鴨肉的營養(yǎng)價值與雞肉相
酒的各種利弊我們都已經介紹過好多，今天小編要分享給想保持苗條身材的朋友
隨著人們對紅酒的需求越來越大，紅酒在市場上的銷量也越來越大。但是逐漸的
耳內進水后會出現耳內閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常
本站所有建議僅供用戶參考，不可代替專業(yè)醫(yī)師診斷、不可代替醫(yī)師處方，請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的相關責任。
Copyright © 2017 www.inbucxw.cn All Rights Reserved 冀ICP備17019435號-9
