有不少人說吃完水果之后就該立馬刷牙，真是這樣嗎？其實這是最傷害牙齒的做法，尤其是吃玩酸性的柑橘類誰過，立馬刷牙能軟化牙釉質(zhì)．
很多女孩子為了減肥、美容，大量吃水果，認為水果對身體只有益處而無害處，其實，水果吃多了對牙齒不好。因為，咀嚼水果時，水果會在口中釋放糖分，牙齒會因此受到傷害。果汁和果奶是水果壓榨做成的，會在口中釋放更多的糖分，所以對牙齒的傷害也更大。
有一些女孩會說：“那我吃完水果馬上刷牙就好了嘛�！笔獠恢�，這樣才是對牙齒最大的傷害。尤其是酸性的柑橘類水果，它們能軟化牙釉質(zhì)。雖然30分鐘后牙釉質(zhì)就會恢復(fù)堅硬，但如果你在喝了橙汁之后立刻刷牙，就把一些牙釉質(zhì)刷掉了，牙齒腐蝕的危險性將大大提高。
除此之外，葡萄干之類的干果對牙齒的傷害也很大，因為它不僅含糖量高，還非常有黏性。美國牙科專家稱：“小塊的干果粘在牙上的時間更長，會導(dǎo)致齲齒。”
所以保護牙齒，要有個正確的護牙常識，吃水果后刷牙對牙齒傷害最大．
大多數(shù)人覺得，喝水是件再簡單不過的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不
人經(jīng)過一夜睡眠，早晨腸內(nèi)食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐吃不好，午飯
急需重視的護牙常識，現(xiàn)在的人牙齒很容易出現(xiàn)問題，特別是愛吃甜食的，晚上
英國倫敦大學(xué)學(xué)院日前發(fā)布一項研究稱，每天睡眠時間少于7小時或者超過9小時
寶寶有驚人的記憶力，這樣的寶寶會被視為天才、神童。而在生活當中，很多家
夏天來了，雞蛋的保存期也會變短，那么如何選擇和保存雞蛋就是讓很多人頭疼
男人的內(nèi)褲很是重要，可是很多男性選內(nèi)褲時都太隨便了，只要看著行、摸著不
鴨肉為餐桌上的上乘肴饌，也是人們進補的優(yōu)良食品。鴨肉的營養(yǎng)價值與雞肉相
酒的各種利弊我們都已經(jīng)介紹過好多，今天小編要分享給想保持苗條身材的朋友
隨著人們對紅酒的需求越來越大，紅酒在市場上的銷量也越來越大。但是逐漸的
耳內(nèi)進水后會出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常
本站所有建議僅供用戶參考，不可代替專業(yè)醫(yī)師診斷、不可代替醫(yī)師處方，請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的相關(guān)責(zé)任。
Copyright © 2017 www.inbucxw.cn All Rights Reserved 冀ICP備17019435號-9
