生活中，很多女性都喜歡天然水果來(lái)做面膜，蘋(píng)果、黃瓜、檸檬，維生素C足足的，但是，這些營(yíng)養(yǎng)成分卻很難被皮膚吸收，局部補(bǔ)水效果還不錯(cuò)，美容護(hù)膚嘛，可能更多來(lái)自于心理作用。這是因?yàn)槠つw能吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，必須是脂溶性的，化妝品中水包油或者油包水，就是為了化妝品中所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠通過(guò)脂溶的形式被皮膚所吸收。那么牛奶和什么一起用可以保養(yǎng)皮膚呢?

想簡(jiǎn)單又有效的護(hù)膚美容?其實(shí)，古代女性早就給我們指出了一條明路——牛奶。牛奶洗臉、沐浴都是古代女性喜歡的護(hù)膚秘訣，譬如其中最有名的楊貴妃，牛奶能讓肌膚潔凈、柔白，滿(mǎn)足女性對(duì)白皙嬌嫩肌膚的渴望。

牛奶中含有脂肪，可以讓所含的維生素通過(guò)脂溶性方式滲透，讓皮膚能夠有效吸收，從皮膚生理上來(lái)講，起碼是科學(xué)合理的，至少比所謂膠原蛋白之類(lèi)，更能讓皮膚獲益。而且，加入珍珠粉、燕麥等等心機(jī)“輔料”，還能讓牛奶面膜發(fā)揮不同的功效喲!

牛奶+燕麥=去掉斑點(diǎn)

肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問(wèn)題不是特別嚴(yán)重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見(jiàn)效，將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和置于小火上煮，然后等它還是溫?zé)岬臅r(shí)候涂抹在臉上，10分鐘后溫水洗去即可。

牛奶+橄欖油=增加彈性

若鮮牛奶為50亳升，則加4-5滴橄欖油，再加入適量面粉調(diào)勻敷面，保留20分鐘后用清水洗凈，此法長(zhǎng)期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得清爽潤(rùn)滑、細(xì)膩潔白。

牛奶+食醋=消除浮腫

牛奶具有收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開(kāi)水調(diào)勻，然后在眼皮上反復(fù)輕按3-5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫，若想簡(jiǎn)單一點(diǎn)，可先將兩片化妝棉浸入凍牛奶，然后敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗凈即可。

牛奶+食鹽=告別粗糙

牛奶和鹽混合起來(lái)，可以改善粗糙的肌膚，并有效去掉惱人的皮屑，只留下光滑的肌膚，預(yù)先在一個(gè)小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經(jīng)放好溫?zé)崴�的浴缸里，再加�?杯等量的脫脂奶粉，這樣你就可以躺在這個(gè)為自己特制的浴缸里了，浸泡20分鐘之后，再進(jìn)行日常的洗浴流程，一周使用1次，便可以告別粗糙。

牛奶+面粉=改善膚質(zhì)

牛奶與面粉混合，本身就是非常優(yōu)質(zhì)的面膜，特別適用于中性肌膚，但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳，豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質(zhì)。