每個(gè)準(zhǔn)媽媽們都必須了解一些關(guān)于孕晚期注意事項(xiàng)的內(nèi)容，今天我將我的經(jīng)驗(yàn)分享給大家，給準(zhǔn)媽媽們一些啟示。

       對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)講進(jìn)入28周之后就進(jìn)入了孕晚期，孕晚期是整個(gè)孕期度過(guò)的最后一個(gè)時(shí)期，也是意味著離寶寶見(jiàn)面日期越來(lái)越近了，越是這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽可能會(huì)越緊張，時(shí)刻關(guān)注著胎動(dòng)，這是正確的做法，那么除此之外準(zhǔn)媽媽孕晚期注意事項(xiàng)還有哪些呢？

       1、減少。減少的目的是怕子宮過(guò)度收縮之后引發(fā)腹痛、流血、早產(chǎn)等現(xiàn)象，孕晚期如果可以克制最好不要過(guò)，尤其是30周之后，28-30周之間也應(yīng)該有節(jié)制，不要過(guò)于激烈，小心行事。

       2、整理待產(chǎn)包。也許有的媽媽認(rèn)為還早著呢，到時(shí)候現(xiàn)弄都來(lái)得及，這個(gè)時(shí)期準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該做到萬(wàn)事俱備只欠東風(fēng)。有些迷信的說(shuō)法認(rèn)為準(zhǔn)備齊全之后容易導(dǎo)致孕婦早產(chǎn)，這是完全沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，只有完事都做好準(zhǔn)備之后才能順利的迎接新生命的到來(lái)。

       3、預(yù)定醫(yī)院房間�，F(xiàn)在各大產(chǎn)科醫(yī)院都人滿(mǎn)為患，想要預(yù)定上一個(gè)單間實(shí)在不是一件容易的事情，生產(chǎn)之后休息很重要，如果可以住在單間里面自然會(huì)方便很多，普通病房人多空氣不好，不利于產(chǎn)婦休息和恢復(fù)。

       4、預(yù)定月嫂及陪護(hù)人員。好的月嫂幾乎都是提前半年就被預(yù)定出去了，如果準(zhǔn)媽媽在月子期間想請(qǐng)?jiān)律﹣?lái)幫忙，那么這個(gè)時(shí)期就要著手了，再完就真的來(lái)不及了。在雇月嫂的時(shí)候一定要找正規(guī)專(zhuān)業(yè)的家政公司，并且與其簽訂雇傭合同，檢查月嫂的健康狀況，避免不必要的糾紛。

       5、定期產(chǎn)檢，進(jìn)入孕晚期之后準(zhǔn)媽產(chǎn)檢由原來(lái)的2周一次變?yōu)橐恢芤淮危�產(chǎn)檢的頻率增加了，準(zhǔn)媽媽不要忽視這個(gè)產(chǎn)檢，產(chǎn)檢是保證母子健康的重要手段。

       6、注意休息。隨著肚子越來(lái)越大，準(zhǔn)媽媽會(huì)感覺(jué)到很不舒適，無(wú)論是走路還是睡覺(jué)，甚至連呼吸都變得不那么順暢，這都是正常的，都是因?yàn)槿找嬖龃蟮淖訉m所導(dǎo)致的，只要再堅(jiān)持幾周寶寶就出生了。越是這樣準(zhǔn)媽媽越應(yīng)該注意休息。每天保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間，中午有條件的要睡上半小時(shí)以上的午覺(jué)。

       以上就是關(guān)于孕晚期注意事項(xiàng)的一些內(nèi)容，在日后的文章中我還會(huì)與大家一起分享我的一些育兒經(jīng)驗(yàn)，希望我整理的這些關(guān)于孕晚期的注意事項(xiàng)可以幫助到準(zhǔn)媽媽?zhuān)�給予大家一些幫助。