嬰兒腹瀉期間飲食很重要，那么寶寶拉肚子可以吃什么呢？

       寶寶生病家長急在心里，恨不得代替寶寶生病，尤其是拉肚子，看著寶寶一次次的拉稀，又不愛吃飯，很擔心寶寶因此而耽誤生長發(fā)育，的確寶寶生病是會影響正常的生長發(fā)育速度，但這也是難免的事情，希望家長朋友可以平常心的去對待寶寶生病這個事情，寶寶的成長不可以一帆風順，有個頭疼腦熱是再正常不過的事情了。寶寶腹瀉期間飲食也是很重要的，加強護理要是痊愈的關鍵，今天我就跟大家說一說寶寶拉肚子可以吃什么。

       寶寶拉肚子通常是因為細菌感染或者消化不良造成的，所以在寶寶患病期間不要繼續(xù)刺激他們的腸胃，應該以流食為主，不要強迫孩子吃東西，但也不能一點不進食，否則會造成嚴重脫水。流食以粥、面條、面片為主，切記清單，過于油膩的食物會加重寶寶腹瀉的程度，小米粥是寶寶拉肚子期間最好的食物，本著少食多餐的原則，寶寶患病期間用餐可以不用按時按點，餓了就吃幾口，哪怕是喝幾口奶也可以。并且腹瀉期間注意補水，即使什么都不吃也不能不喝水，喝水可以補充寶寶體內缺失的水份，避免脫水，也可以促進新陳代謝，將病菌代謝掉，最好是溫開水。

       寶寶拉肚子還可以吃一些胡蘿卜泥、蘋果泥，這兩種食材對于止瀉、收斂效果非常理想，最好是蒸熟之后的蘋果泥、胡蘿卜泥。栗子對于止瀉效果也很好，可以直接食用也可以做成栗子粥，寶寶患病期間的飲食一定要自己親手制作，干凈衛(wèi)生，并且營養(yǎng)豐富，有些家長覺得麻煩，直接買栗子粉、蘋果汁，這些都是合成的產品，并不能起到真正的治療效果，并且任何加工過的產品都含有防腐劑，對寶寶的健康有一定的危害。

       預防病毒、細菌性腹瀉最好的預防方法就是注射疫苗，這樣可以預防某種病毒引起的腹瀉，對于其他因素造成的腹瀉還需要家長在日常照顧寶寶的時候特別注意了，比如勤洗手、漱口、食物 、玩具做好衛(wèi)生工作，有效防止病從口入，這樣就會減少寶寶生病的幾率。

       以上就是關于寶寶拉肚子可以吃什么這個問題我給出的小建議，希望新媽媽可以吸取和采納，更好的照顧好自己的寶寶。

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