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養(yǎng)老之道:釣魚(yú)不宜久坐

時(shí)間:2021-05-05 22:17 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)
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  摘要:人腿上的靜脈分深靜脈和淺靜脈,肉眼可見(jiàn)的皮下靜脈是淺靜脈,長(zhǎng)在肌肉里看不見(jiàn)的則是深靜脈。人如果老是一個(gè)姿勢(shì)坐著,小腿的肌肉靜止不動(dòng),深靜脈血不能在肌肉的擠壓下順暢回流,再加上血液黏稠度高,就可能形成血栓。深靜脈形成血栓后,腿部會(huì)覺(jué)得痛、腫和脹。

  盡管釣魚(yú)能親近自然、有益性情,但也并非十全十美!澳切┨貏e好靜的老人,釣魚(yú)時(shí)總坐著不動(dòng),很有可能形成血栓,堵住血管!笔锥坚t(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院血管外科主任郁正亞教授提醒垂釣者。

  郁正亞告訴記者,人腿上的靜脈分深靜脈和淺靜脈,肉眼可見(jiàn)的皮下靜脈是淺靜脈,長(zhǎng)在肌肉里看不見(jiàn)的則是深靜脈。

  人如果老是一個(gè)姿勢(shì)坐著,小腿的肌肉靜止不動(dòng),深靜脈血不能在肌肉的擠壓下順暢回流,再加上血液黏稠度高,就可能形成血栓。深靜脈形成血栓后,腿部會(huì)覺(jué)得痛、腫和脹。其形成的道理跟“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”是一樣的。

  一旦下肢血栓脫落,會(huì)在血管里隨著循環(huán)游走,當(dāng)含氧少的靜脈血變成含氧多的動(dòng)脈血后,血栓容易被很細(xì)的肺血管“截留”,其結(jié)果就是將肺血管堵住,造成肺栓塞。

  肺栓塞會(huì)引起憋悶、胸痛等癥狀,大多數(shù)比較輕微,忍忍就過(guò)去了,個(gè)別的如果堵住了大血管,可造成嚴(yán)重的肺栓塞,甚至危及生命。

  有些好靜的釣魚(yú)老人,把魚(yú)竿甩出去,固定好位置以后,就靜等魚(yú)上鉤了,這樣一坐半天,很容易成為下肢靜脈血栓的受害者,尤其是天冷了,這種情況出現(xiàn)的幾率會(huì)更大。“其實(shí),小腿的肌肉稍微收縮幾下,比如抬抬后腳跟,就能促進(jìn)深靜脈血液的回流了。如果能不時(shí)地站起來(lái)走在,就更沒(méi)有血栓之憂(yōu)了。”郁正亞教授指出。

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