維生素D,雖然不像網(wǎng)紅“維生素C”那樣,為萬千粉絲所傾倒,但是在“媽媽圈”中,它幾乎每天都會被提及:寶寶幾個月需要補充維生素D?喝母乳能補充維生素D嗎?單靠輔食補充維生素D夠不夠?
今天,咱們就來嘮嘮關(guān)于為寶寶補充維生素D的二三事。
首先,回答一個大家都非常關(guān)心的問題:寶寶幾個月需要補充維生素D?
寶寶出生一周后,很多醫(yī)生就會建議為其補充維生素D。然而,有些“育兒經(jīng)驗豐富”的老人卻不這么認為:“母乳多好啊,寶寶喝母乳就行了!
其實,中華醫(yī)學(xué)會兒科學(xué)會早就提出建議:嬰兒出生后2周到2歲每天的維生素D攝入量應(yīng)為400IU(10ug)。而母乳中的維生素D含量極少,約為20IU/L,所以光喝母乳是遠遠不夠的。
當然,各位老母親也不要想著去打“配方奶粉”的主意。我國《嬰兒配方食品》中規(guī)定,配方奶中維生素D含量(D3)范圍是40-100IU/100kcal,這樣算下來,嬰兒每日配方奶的奶量差不多要達到1L,才能滿足每日400IU維生素D的需求量。
那么,通過輔食可以補充維生素D么?
當然是可以的。但是,天然食物中維生素D含量極少,想要滿足寶寶每日400 IU的攝入量,每天得吃——16個荷包蛋or 1斤多的雞肝or 1個油浸金槍魚罐頭or 1斤奶油……
顯然,依照中國傳統(tǒng)的飲食模式,想要靠一日三餐來滿足維生素D的需求幾乎是奢求。所以,不管哪種喂養(yǎng)方式,都需要為寶寶額外補充維生素D制劑。
那么,哪種維生素D制劑好呢?在這里,小編推薦一款剛上市就風(fēng)靡媽媽圈的維生素D補劑新品——朗迪維生素D軟膠囊。
1、科學(xué)補VD:朗迪著實將“補VD”這件事優(yōu)化到了理想結(jié)果。其將從食物中獲取的維生素D考慮在內(nèi),采用364IU的科學(xué)含量(每粒含9.1ug),在補足寶寶每天所需的維生素D的同時,還能避免過量補充導(dǎo)致的不良反應(yīng)。
2、天然健康:朗迪維生素D軟膠囊堅決不使用二次生產(chǎn)的明膠,確保使用生物提取的非循環(huán)利用的明膠,保持天然健康。而且,其不添加蔗糖、香精、防腐劑等物質(zhì),擁有“小藍帽”標識,符合中國食藥監(jiān)局標準,將安全屬性拉滿,讓媽媽可以放心地給寶寶食用。
3、好吃易吸收:朗迪維生素D軟膠囊以非轉(zhuǎn)基因大豆油為基底,成分溫和,更易于寶寶吸收,且口味清淡,沒有腥味,寶寶容易接受;同時特別添加磷脂成分,可起到更好的乳化作用,有利于消化酶作用于底物,從而提高營養(yǎng)物質(zhì)的消化率,不僅適合寶寶,還適合青少年、孕婦、老人等所有需要補鈣的人群。
迎風(fēng)怒放的花朵們在茁壯成長的同時,也離不開營養(yǎng)的補充?茖W(xué)補VD,認準朗迪維生素D軟膠囊,各位家長,趕緊行動起來吧!
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