當前社會工作生活壓力較大，卷工作、卷顏值、卷精力是常態(tài)，再加上作方面無可避免的應酬，熬夜加班、吸煙、嗜酒不良生活習慣，長久下來耗損了身體，導致體內(nèi)維生素、礦物質(zhì)的流失加劇，從而引發(fā)疲憊、精力不足等問題。為保持身體健康，改善亞健康狀態(tài)，補充維生素和礦物質(zhì)成為許多人的便捷選擇。湯臣倍健多維通過科學配比，為不同性別的人群提供全面的維生素和礦物質(zhì)補充方案。

維生素和礦物質(zhì)主要來自蔬菜和水果，每人每日所需量為300-500克蔬菜和200-350克水果，但《中國居民膳食指南(2022)》指出，中國成人每標準人日蔬菜和水果的平均攝入量均低于建議攝入量。大多數(shù)人的攝入量遠未達到標準，不均衡的飲食結(jié)構(gòu)進一步加劇維生素和礦物質(zhì)的缺乏。湯臣倍健多維不僅包含高含量的維生素和礦物質(zhì)，還添加多種果蔬精華，實現(xiàn)了營養(yǎng)素的多元和均衡。其中，湯臣倍健多維男士藍友瓶一片即可輕松補充10種高含量維生素和礦物質(zhì)，并添加刺梨、胡蘿卜、甜菜根、蔓越莓、西藍花等9種果蔬成分。

湯臣倍健多維女士粉光瓶則針對女性需求進行優(yōu)化，一片即可補充13種高含量維生素和礦物質(zhì)，并添加藍莓、桑葚、蘆筍、青橄欖等9種果蔬。

不同性別對營養(yǎng)素的需求也不同，例如一般女性由于生理原因需要更多的維C、葉酸、鐵等營養(yǎng)素;而男性需要攝入更多的B族維生素，保證充沛精力。因此，湯臣倍健多維針對不同性別，含有針對性的營養(yǎng)素，以滿足不同人群的營養(yǎng)需求：針對男性需要更多B族維生素以保證充沛精力的特點，藍友瓶特別加強維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12以及鋅等5種關(guān)鍵營養(yǎng)素，有助于充能提振精氣神。女士粉光瓶強化了維生素C、維生素E、鐵、煙酰胺、葉酸等營養(yǎng)素，有助于美顏提氣色。其中，維生素E和維生素C具有抗氧化作用，鐵是血紅細胞形成的必需元素，煙酰胺有助于維持皮膚和黏膜健康，葉酸則有助于紅細胞形成。

湯臣倍健多維系列產(chǎn)品的優(yōu)勢不僅在于其科學配比的營養(yǎng)素，還在于其先進的生產(chǎn)工藝。微囊化技術(shù)的應用，使得產(chǎn)品能夠更好地穩(wěn)定活性，鎖定營養(yǎng)。同時，通過4道科技萃取技術(shù)，高效富集果蔬天然原汁，保證了產(chǎn)品的天然和高效。湯臣倍健多維系列在原料選擇上也下足功夫，甄選亞歐美6國品質(zhì)原料，產(chǎn)品品質(zhì)更有保障。

面對亞健康狀態(tài)的挑戰(zhàn)，除了以湯臣倍健多維系列等專業(yè)營養(yǎng)補劑來獲取足夠維生素和礦物質(zhì)，還需要從生活方式上去做出改變，如適量運動，散步、慢跑、瑜伽等有助于增強體質(zhì)，緩解壓力;保持充足的睡眠，對恢復體力、提高免疫力至關(guān)重要。多措并舉下，更可有效改善亞健康狀態(tài)，提升生活質(zhì)量。