老年人的認知癥是時下熱門的話題，一旦發(fā)生認知癥若無法得到相應且妥善的照護，認知障礙就會進行性加重，對老人的健康及安全產(chǎn)生重大影響。為了關愛社區(qū)老年群體，提升他們對腦健康的認知，降低認知衰退和認知癥風險，提升社區(qū)老人們的生活質(zhì)量，在寶山區(qū)吳淞街道聯(lián)合上海市榮益慈善基金會合作設立的“幸福吳淞”社區(qū)專項基金的支持下，一場關注腦健康的熱潮在吳淞新城社區(qū)悄然掀起。

活動以系列的形式開展，內(nèi)容精彩紛呈，涵蓋“腦健康分享會”“社區(qū)認知功能評估”“音樂激活：節(jié)奏律動”“運動激活：趣味認知運動”“藝術激活：美術療愈”等不同形式的特色活動。目前，已成功舉辦1場“腦健康分享會”和4場“音樂激活：節(jié)奏律動”活動，深受社區(qū)居民的喜愛和積極參與。

腦健康分享會活動現(xiàn)場通過觀影、游戲互動和知識科普等多元形式，讓居民深入了解認知癥相關的腦科學知識，親身體驗了正常衰老帶來的認知衰退，進一步意識到保護腦健康的必要性，強化了大家對腦健康的自我關懷意識。指導老師也具體分享了如何維護腦健康，如大腦的用進廢退、神經(jīng)可塑性以及十二大認知障礙風險等，此次分享會不僅讓居民收獲了知識，更重要的是增強了大家對腦健康的關注和重視，鼓勵大家在日常生活中積極采取措施保護大腦。分享會的成功舉辦，也激發(fā)了社區(qū)居民對后續(xù)活動的踴躍報名和參與熱情。

音樂活動同樣獨具魅力，吸引了眾多居民參與�；顒訜o需音樂基礎，也沒有年齡限制。參與者使用簡易打擊樂器Asalato或自身嗓音，在激活師的手勢或聲音信號引導下，進行熱身、肢體律動、打擊樂演奏和集體歌唱。老師的肢體動作和語言表達逗趣又可愛，共唱老歌和滬語脫口秀的環(huán)節(jié)更是極大地調(diào)動了大家的熱情，有位阿姨深受現(xiàn)場氛圍的感染，即興與老師們一起合唱了一首《月亮代表我的心》，歡聲笑語縈繞在活動室內(nèi)外，在愉快的團體互動氛圍中，居民們放松身心、舒筋活絡、激活大腦、鍛煉身體，同時增進了鄰里感情，促進了溝通與分享，使社區(qū)更加和諧。

吳淞街道結合轄區(qū)老齡化程度高的特點，抓準老人生理精神雙重需要，利用“幸福吳淞”社區(qū)專項基金向社區(qū)配送精彩服務，這一系列活動不僅豐富了社區(qū)居民的業(yè)余生活，還提高了大家對腦健康的關注和重視，為構建和諧安全的美麗社區(qū)盡一份力。