中國是胃癌的高發(fā)國家,胃癌發(fā)生率在所有癌癥中排名第2位。然而,中國的早期胃癌患者的檢出率較低,大多數(shù)患者在發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)是中晚期。
胃癌的發(fā)展過程通常包括炎癥、胃黏膜萎縮、腸上皮化生、上皮內(nèi)瘤變,最終形成胃癌。胃癌的形成與幽門螺桿菌感染和不良的飲食習(xí)慣等多種因素有關(guān)。
需要注意的胃癌6個(gè)信號
發(fā)現(xiàn)胃癌晚了才是真正可怕,胃癌本身并不可怕。早期胃癌雖然有一些癥狀,但容易和普通胃病混淆,導(dǎo)致患者錯(cuò)過治療的機(jī)會。
1.上腹部感到疼痛和不適。
早期胃癌癥狀與消化不良相似,腹痛較輕,并沒有固定的頻率,進(jìn)食后也不能緩解。然而,隨著病情加重,腹痛會變得更頻繁和更嚴(yán)重。另外,如果胃竇上有腫瘤,疼痛則有規(guī)律性,進(jìn)食或服藥后會明顯減輕。
2.食欲減退或食欲不振的表現(xiàn)
約三成被診斷為胃癌的患者反映,在患病前曾明顯出現(xiàn)不想進(jìn)食或食欲下降的癥狀。
如果進(jìn)食后很快就感覺飽脹,有時(shí)還會打嗝,這種莫名的食欲減退會讓患者即使吃到自己喜歡的食物也提不起興趣。甚至?xí)饾u發(fā)展成厭食癥。
3.身體消瘦,感到乏力無力。
癌癥細(xì)胞生長時(shí),需要大量的營養(yǎng)和能量,因此會導(dǎo)致其他健康組織無法獲得足夠的營養(yǎng),表現(xiàn)為明顯的體重減輕。
如果一個(gè)人本身有胃病,而且在沒有刻意減肥的情況下,一個(gè)月內(nèi)體重減輕了10公斤,那么就需要考慮是否是由于患上了癌癥所導(dǎo)致。
4.固定包塊
有些早期胃癌患者可能會在上腹部右側(cè)感覺到一個(gè)固定的包塊,通常質(zhì)地比較硬,不太平滑,在按壓時(shí)會出現(xiàn)疼痛感。
5.惡心、胃酸倒流和嘔吐感
消化道疾病會有一些相似的癥狀,不過在胃癌患者身上更為明顯。如果胃部出現(xiàn)腫瘤,如果在幽門部位,惡心會經(jīng)常發(fā)生,如果在胃出口部位,就會產(chǎn)生酸臭或臭雞蛋味,伴隨嘔吐,通常是胃中未消化的食物和胃液。
6.嘔血和黑色便便。
在早期之后,隨著腫瘤的增長,會損壞胃內(nèi)的小血管,因此可能會出現(xiàn)大便隱血的癥狀。但如果腫瘤侵犯的血管比較大,就會引發(fā)嘔血向上,或者導(dǎo)致黑便出現(xiàn),類似柏油一樣的黑色便便。
盡管已經(jīng)提到了六條胃癌早期的預(yù)警信號,但在某些單一癥狀出現(xiàn)時(shí),不必過度擔(dān)心。
有時(shí)候嚴(yán)重胃疼并不一定表示患有胃癌,但我們應(yīng)該保持對胃癌的警惕,在出現(xiàn)不適癥狀時(shí)要及時(shí)進(jìn)行胃部檢查。
要養(yǎng)護(hù)好胃部,預(yù)防胃癌的發(fā)生,就必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
1.不要為了節(jié)約時(shí)間而在用餐時(shí)急于吞咽。
2.避免過度飽腹,以防加重腸胃負(fù)擔(dān);
3.生活不能缺乏規(guī)律,飲食往往是“時(shí)饑時(shí)飽”,甚至常常不吃早餐,有時(shí)還會大吃大喝;
4.為了避免攝入大量致癌物質(zhì),我們應(yīng)該限制熏肉、油炸、烘烤、食物過度加熱和反復(fù)使用多次高溫加熱的食用油的攝入。
5.不抽煙,少飲酒;
6.飲食方式上提倡分餐制,多準(zhǔn)備一雙公筷,在就餐時(shí)使用,不僅保護(hù)家人的健康,也可以避免幽門螺桿菌的交叉感染。
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