夏季是游泳的旺季，近幾年來因?yàn)橛斡灸缢�死亡的人�?shù)一直在增加，主要是因?yàn)榇蠹业淖跃群图本鹊闹�識(shí)而不夠全面，接下來小編為您介紹游泳時(shí)溺水怎樣自救。

1、下水迅速救上岸

由于孩子溺水并可能造成死亡的過程很短，所以應(yīng)以最快的速度將其從水里救上岸。若孩子溺入深水，搶救者宜從背部將其頭部托起或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。

2、除口鼻里的堵塞物

孩子被救上岸后，使孩子頭朝下，立刻撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物，再用手掌迅速連續(xù)擊打其肩后背部，讓其呼吸道暢通，并確保舌頭不會(huì)向后堵住呼吸通道。

3、倒出呼吸道內(nèi)積水

搶救者單腿跪地;另一腿屈起，將溺水兒童俯臥置于屈起的大腿上，使其頭足下垂。然后顫動(dòng)大腿或壓迫其背部，使其呼吸道內(nèi)積水傾出。

4、水吐出后人工呼吸

對(duì)呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，要迅速進(jìn)行口對(duì)口(鼻)式的人工呼吸，同時(shí)做胸外心臟按壓，分秒必爭(zhēng)，千萬不可只顧傾水而延誤呼吸心跳的搶救，尤其是開始數(shù)分種。搶救工作最好能有兩個(gè)人來進(jìn)行，這樣人工呼吸和胸外按摩才能同時(shí)進(jìn)行。如果只有一個(gè)人的話，兩項(xiàng)工作就要輪流進(jìn)行，即每人工呼吸一次就要胸外按摩3到5次。并盡快與醫(yī)療急救機(jī)構(gòu)聯(lián)系。

5、吸氧

事故現(xiàn)場(chǎng)如果具備較好的醫(yī)療條件，可對(duì)溺水者注射強(qiáng)心藥物及吸氧�，F(xiàn)場(chǎng)如有呼吸興奮劑可拉明、洛貝林等可立即注射;現(xiàn)場(chǎng)沒有興奮劑則用手或針刺患兒的人中等穴位。

6、喝下熱茶水

經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)初步搶救，若溺水者呼吸心跳已經(jīng)逐漸恢復(fù)正常，可讓其喝下熱茶水或其它營養(yǎng)湯汁后靜臥。仍未脫離危險(xiǎn)的溺水者，應(yīng)盡快送往醫(yī)院繼續(xù)進(jìn)行復(fù)蘇處理及預(yù)防性治療。

游泳時(shí)溺水怎樣自救到這就為您介紹完了，希望我們的介紹可以對(duì)您有所幫助，最后祝您在這個(gè)冬天身體健康，一切順利。