接吻是一種藝術(shù)，也是一種情趣，它是每對情侶與夫妻之間都會做的事情。當男女情到濃時，難免會情不自禁地接吻，接吻能讓兩人感覺到快樂和幸福，促進感情變得更加美好。除此之外，接吻對人體也有著很大的好處。那么接吻的好處有哪些呢?

1.經(jīng)常接吻能夠使心血管更加穩(wěn)定、降低高血壓、降低膽固醇。愛人的一個香吻會讓人心跳加速，可以刺激心跳頻率提高到每分鐘100~140次左右，血液流通暢快可提高體內(nèi)供氧水平。腎上腺皮質(zhì)激素也是造成高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮以及失眠的罪魁禍首，而接吻能夠阻止腎上腺皮質(zhì)激素的形成。

2.腎上腺皮質(zhì)激素還是一種壓力激素，接吻既然能夠阻止腎上腺皮質(zhì)激素的形成，所以接吻就能有效地幫你從緊張情緒中平靜下來，喜歡接吻的人通常都很樂觀，也是因為這個原因。每天接吻三次可以讓你24小時都處在浪漫、愉快的氛圍中。

3.接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有鈣和磷，有效預(yù)防齲齒。充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。此外，在接吻過程中，唾液的酸堿度是中性的，也能預(yù)防牙齒疾病。接吻過程中，唾液還會自動產(chǎn)生抗生素。

4.接吻具有增強免疫作用。我們的唾液含有大量細菌。其中20%的細菌因人而異。在接吻對象的口腔中，一旦加入了他人的細菌，這些微生物就會產(chǎn)生不同反應(yīng)。因此可以刺激一個人的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生特定抗體。

5.那些經(jīng)常接吻的人在胃、膀胱以及血液系統(tǒng)方面患病的幾率會更小。所以，你應(yīng)該充分利用你的方便條件，在你愛人的唇上啜吸健康

6.一個熱情的吻會使面部三十多塊肌肉處于緊張狀態(tài)，使皮膚更光滑，加速血液循環(huán)，有助于改善面部肌肉組織，起到美容作用。

7.輕輕的一個吻，可以牽動全身219塊肌肉，平均每分鐘消耗6.4卡路里熱量，相當于游泳5分鐘的活動量。醫(yī)學(xué)家測算，如果一個月接吻1000次，可減肥500克�？茖W(xué)家宣布，每天三個吻，每個吻持續(xù)20秒，就能讓你達到減輕體重的目的。

8.接吻越有激情，人體就會分泌越多內(nèi)啡肽。內(nèi)啡肽荷爾蒙是一種很好的麻醉劑，一次激吻產(chǎn)生的荷爾蒙能夠達到一片止痛藥的效果。