[摘要]正常來(lái)說(shuō),新生的寶寶一般需要18~22小時(shí)的睡眠時(shí)間,但是有些寶寶卻因?yàn)槟承┰驅(qū)е滤卟话,這是為什么呢?另外,媽媽和寶寶在同一個(gè)房間是否可以讓寶寶睡得更好呢?
新生兒睡眠不安的原因及表現(xiàn)
新生兒睡眠不安,首先注意發(fā)生的時(shí)間,是白天還是夜晚。有的新生兒白天睡覺,夜晚苦惱不眠,即所謂“夜哭郎”。對(duì)這樣的孩子盡量讓他白天少睡覺,使他疲勞晚上自然就能睡好。
還要找找孩子睡眠不安穩(wěn)的原因,再采取相應(yīng)的措施?纯词覂(nèi)的溫度是否過(guò)高,或包裹得太多,孩子因太熱而睡不安穩(wěn),這時(shí)孩子鼻尖上可能有汗球,摸摸身上也潮濕,這就需要降低室溫,減少或松開包被,讓孩子感到舒適就能入睡。如果孩子的小腳發(fā)涼,則表示孩子是由于保暖不足而不眠,可加蓋被或用熱水袋在包被外保溫;大小便使尿布濕了,孩子不舒服也睡不踏實(shí),應(yīng)及時(shí)更換尿布;母乳不足,孩子沒吃飽也影響睡眠,就要勤喂幾次,促進(jìn)乳汁分泌,讓孩子吃飽。
如果上述情形都不存在,而母親可能在孕期有維生素D和鈣劑攝入量不足的情況,新生兒可能有低鈣血癥,此病的早期也表現(xiàn)睡覺不踏實(shí),應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充維生素D和葡萄糖酸鈣。
如果除睡眠不安還伴有發(fā)燒、不吃奶等其他癥狀時(shí),應(yīng)立即去醫(yī)院檢查,請(qǐng)大夫醫(yī)治。
新生兒母子同室的優(yōu)缺點(diǎn)
一般來(lái)說(shuō),嬰兒出生后的6個(gè)月前,母親與嬰兒同睡是應(yīng)該的,隨后就宜與之分睡。當(dāng)母親實(shí)行母子分睡時(shí),也得陪嬰兒入睡后才離開,以保證嬰兒安心睡眠。
母子同室有什么優(yōu)點(diǎn)呢?其主要表現(xiàn)在:
1、母親可以及時(shí)了解睡在旁邊嬰兒的情況,替他蓋被與調(diào)節(jié)寒暑等可周到些。
2、母親授乳方便。
3、給嬰兒換尿布也方便。
4、可以達(dá)到安定母子的精神等作用。
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