馬齒莧的功效與作用及禁忌

孕婦是家里的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，需要家里好好照顧，只有孕婦生活的舒服了，寶寶也才會(huì)保護(hù)的很好，不過(guò)我們都知道孕婦有很多禁忌，尤其是在吃的方面，許多東西懷孕期間不能吃就一定不能吃，不然對(duì)孕婦和胎兒都不利，當(dāng)然還包括甲醛氣體。

懷孕了家里的禁忌什么

懷孕初期應(yīng)慎食蘆薈。這是因?yàn)樘J薈在體內(nèi)分解后產(chǎn)生的蘆薈大黃素，對(duì)腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，所以如果一次服用蘆薈過(guò)多，就有可能引起消化道不良反應(yīng)，如惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現(xiàn)便血，嚴(yán)重者還可能引起腎臟功能損傷。

孕婦還不能吃山楂，因?yàn)樯介珪?huì)引起宮縮，所以懷孕期間不要泡山楂水喝，也不要吃新鮮的山楂，更不能吃山楂片等山楂制品，特別是懷孕早期的時(shí)候，吃山楂會(huì)引起宮縮，導(dǎo)致肚子痛，甚至?xí)�流產(chǎn)。

孕初孕婦吃馬齒莧需警惕。一般來(lái)說(shuō)，馬齒莧是一種用于入藥的植物，馬齒莧既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明，馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大。因此，為了避免出現(xiàn)意外，孕婦最好還是少吃或不吃馬齒莧。

作為孕婦，也不能暴飲暴食，雖然說(shuō)懷孕期間攝入營(yíng)養(yǎng)是很重要的，但是孕婦經(jīng)常暴飲暴食，容易引起肥胖，導(dǎo)致孕期三高癥的可能性很大，孕婦要有好的飲食習(xí)慣，最好不要吃高熱量的油炸食品和甜品。

懷孕家里能添新家具嗎

我們都知道甲醛是一種有毒氣體，對(duì)人體有很大的傷害，尤其是對(duì)于嬰兒、兒童以及孕婦的危害更大。家具中也含有甲醛的成分，那么家具甲醛對(duì)孕婦的危害有哪些呢?

甲醛對(duì)造血系統(tǒng)的危害。孕婦吸入超量的甲醛會(huì)導(dǎo)致皮下出血甚至是貧血。長(zhǎng)期生活于有甲醛的環(huán)境中會(huì)傷害聽(tīng)力,導(dǎo)致頭暈頭痛、視力減退、平衡功能失調(diào)等問(wèn)題。

皮膚接觸甲醛可引起過(guò)敏性皮炎、色斑、皮膚壞死等，人體吸入過(guò)高濃度的甲醛的話，還會(huì)導(dǎo)致人體誘發(fā)支氣管哮喘。甲醛對(duì)孕婦的危害更加的嚴(yán)重，專家指出甲醛會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。

誰(shuí)家都避免不了買新家具，裝修房子等，但是里面的甲醛我們無(wú)法避免。如果家中有寶寶或者孕婦的，可以在家中噴一些祛除意味的東西，如果有可能的話，買了放置一段時(shí)間之后再使用。

曬干馬齒莧的功效與作用及禁忌

長(zhǎng)期生活在南方地區(qū)農(nóng)村的人們應(yīng)該經(jīng)�？匆�(jiàn)馬齒莧這一植物，馬齒莧作為一種野菜，他喜歡生活在潮濕的環(huán)境中，所以在南方地區(qū)的田坎上會(huì)經(jīng)�？匆�(jiàn)馬齒莧。而馬齒莧之所以在人們?nèi)粘Ｉ�活中如此受歡迎，完全是因?yàn)轳R齒莧對(duì)人體所起到的作用是很好的。有些女性會(huì)使用馬齒莧來(lái)去除皺紋，這真的會(huì)起作用嗎?

馬齒莧的功效與作用

清理腸道

馬齒莧是腸道的清潔劑，是各種腸道病的首選良藥。馬齒莧最大的功效就是治療大腸經(jīng)的疾病。它既能解毒，又能消炎，還能祛熱，對(duì)于腸道病屬于熱證的基本上可以通治。

治皮膚病

馬齒莧入心經(jīng)，可以清心火。入肺經(jīng)，可以散肺熱�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：諸痛癢瘡，皆屬于心。而肺主皮毛。

就是說(shuō)各種癰腫、潰瘍、濕癬，都跟心火和肺熱有關(guān)。馬齒莧既清心火，又散肺熱，它的排毒功效既走血分，又走皮膚，內(nèi)外兼治，所以對(duì)于上面所說(shuō)的皮膚問(wèn)題都有療效。

做法：調(diào)理皮膚病，可以內(nèi)服和外敷雙管齊下，把新鮮的馬齒莧搗爛敷在患處，或者用干品煮水來(lái)泡澡，都是很不錯(cuò)的方法。

保肝護(hù)肝

在所有的植物中，馬齒莧的歐米茄3脂肪酸含量最高，可以與海魚(yú)相媲美。歐米茄3脂肪酸是對(duì)于人體非常重要的脂肪酸，它可以降低膽固醇和甘油三脂，防治心血管疾病。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，這些作用實(shí)際上就是促進(jìn)肝臟的功能，使脂肪得到正常的分解代謝。

殺菌消炎

馬齒莧具有清熱解毒利濕、止痢抗菌消炎的作用，因而對(duì)大腸桿菌、變形桿菌、痢疾桿菌、傷寒、副傷寒桿菌等有高度的抑制作用，有“天然抗生素”的美譽(yù)。

防癌抗癌

馬齒莧中富含硒元素，而硒元素可抑制由化學(xué)致癌物質(zhì)所誘發(fā)的肝癌、皮膚癌及淋巴癌，還有其所含的維生素E能夠降低一些致癌劑的致癌作用，還能保護(hù)放射性元素引起的細(xì)胞損傷以及誘發(fā)的癌變。

有益心血管

馬齒莧中所含的胡蘿卜素，具有延緩衰老、防止心血管疾病的作用，另外，馬齒莧還具有生物活性物質(zhì)，這些生物活性物質(zhì)對(duì)心臟病、高血壓病、中風(fēng)、以及糖尿病等心血管疾病均有比較好的防治功效。

降低血糖

馬齒莧中的去甲腎上腺素能促進(jìn)胰島素分泌、調(diào)節(jié)人體內(nèi)糖代謝，具有降低血糖濃度、保持血糖穩(wěn)定的作用，對(duì)糖尿病有一定輔助治療作用。

增強(qiáng)心肌

馬齒莧含有豐富的L-去甲腎上腺素、多巴胺和多巴等活性物質(zhì)。去甲腎上腺素可以激發(fā)血管B—受體，使血管收縮，促使血壓升高，提高冠狀動(dòng)脈的灌注壓力，使冠脈流量增加。另外，這些物質(zhì)可激發(fā)心臟的B—受體，使心肌收縮力和心臟的自動(dòng)節(jié)律增強(qiáng)。

降壓護(hù)心臟

馬齒莧中富含鉀，其中包括硝酸鉀、氧化鉀、硫酸鉀等。據(jù)測(cè)定，馬齒莧中鉀含量達(dá)1.7%。鉀鹽可降低血壓，減慢心率，具有保護(hù)心臟的作用。

消除色素斑

馬齒莧中所含的維生素C有一定的消除色素斑作用，另外維生素E 可以保護(hù)線粒體的磷脂，有抗自由基作用，是美容佳品。

烏黑秀發(fā)

馬齒莧含銅元素較高(21微克/100克)，而體內(nèi)銅離子是酪氨酸酶的重要組成部分，缺乏可導(dǎo)致黑色素生成減少，致使白發(fā)增多。所以，常吃馬齒莧能增加表皮中黑色細(xì)胞的密度和相關(guān)酶的活性，使白發(fā)變黑。

馬齒莧的食用方法

1、除去根部并洗凈后，可以直接炒著吃。

2、也可以將它投入沸水中，焯幾分鐘后，切碎拌菜吃，還可以做湯、餃子餡、和在面里烙餅吃。

3、還可以曬干后，和扣肉蒸著吃，也可以和別的什么菜炒著吃。

馬齒莧的食用禁忌

1、剛開(kāi)始吃馬齒莧一定要少量，逐漸適應(yīng)了才能多吃，只能放白糖，不要放紅糖。因?yàn)榧t糖是溫性的，與治療的方向背道而馳。

2、馬齒莧乃寒涼之物，經(jīng)常容易腹瀉、腸胃比較脆弱的朋友來(lái)說(shuō)，就最好不要吃馬齒莧了，因?yàn)槌择R齒莧可能會(huì)讓這類人群加重病情，這就是馬齒莧的副作用之一。

3、對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，是要禁食馬齒莧的，因?yàn)轳R齒莧可能會(huì)導(dǎo)致孕婦滑胎。所以為了寶寶和孕婦的健康，不要亂用馬齒莧。

4、在吃中藥期間，尤其是有鱉甲藥材的時(shí)候，就不要食用馬齒莧了。因?yàn)樗�很可能�?huì)影響到你的治病效果。

4、忌與胡椒、該粉同食。