2016年10月8日全國第十九個高血壓日，日子的到來引起了全國人們對高血壓的關注。如今，由于人們生活水平的提高，高血壓不再是中老年人的“專利”，高血壓得病人群逐漸年輕化，甚至開始向小孩下手！

據相關抽樣調查資料顯示，高血壓兒童占正常兒童的4.48%，即在100個小孩里，就有4個小孩得高血壓，其中，肥胖兒童高血壓的風險約是正常兒童的12.5倍！

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如何診斷兒童高血壓？它的病因及危害是什么？

一般來說，若新生兒血壓大于12.0/8.0kPa(90/60mmHg)，嬰幼兒大于13.3/8.0kPa(100/60mm Hg)，學齡前兒童大于14.7/9.33kPa(110/70mmHg)，學齡期兒童大于14.7/10.7kPa(110/ 80mmHg)，并經多次證實，即可診斷為兒童高血壓。

至于為什么高血壓會向兒童伸出“魔手“，主要是因為兒童在飲食上出了問題。有醫(yī)學專家認為，高鹽飲食是引起兒童高血壓的重要病因，類似于快餐、可樂、方便面、比薩、炸雞等高糖、高脂肪的食物是引發(fā)兒童高血壓的重要因素。另外，過量攝入高脂肪食物的肥胖小孩是兒童高血壓的高發(fā)人群。

兒童高血壓，必須得到家長們的關注與重視！因為兒童高血壓會逐漸對小孩的心臟、大腦、腎臟、血管造成損害，若不及時治療，兒童成年后極易引發(fā)高血壓相關疾病，嚴重的甚至會出現心管堵塞、心力衰竭、心臟病突發(fā)猝死等狀況。

兒童高血壓的癥狀有哪些？

要預防兒童高血壓，避免它給小孩帶來困擾，就必須認識兒童高血壓的具體癥狀，早發(fā)現早治療。一般來說，兒童高血壓的癥狀有以下幾點：

1、輕度兒童高血壓一般無明顯癥狀，當血壓升高時，會出現頭暈、眼花、惡心嘔吐等癥狀；

2、嬰幼兒高血壓一般會表現得哭鬧、尖叫、煩躁、易興奮；

3、部分兒童高血壓患者會出現體重不增，發(fā)育停滯的癥狀；

4、嚴重的兒童高血壓患者甚至會出現心慌、氣促、失語、偏癱等現象；

另外，兒童多為繼發(fā)性高血壓，其中近半數與腎臟疾病相關，高血壓兒童有時還會出現原發(fā)病的相關癥狀，若孩子一旦被確診患有高血壓，必須先查找有沒有引起血壓升高的腎臟、心血管、腎血管、內分泌等方面的疾病，然后對這些疾病進行積極的治療。

如何預防兒童高血壓？

1、定期測量血壓。兒童發(fā)育遲緩者、小胖墩、有高血壓具體癥狀者，都要定期進行血壓測量，若發(fā)現異常，應及時就醫(yī)。

2、加強體育鍛煉。適量地打打球、跑跑步可消耗體內過多的熱量，控制肥胖兒童的體重，減緩血壓升高的趨勢。

3、調整飲食結構。為預防高血壓，飲食應規(guī)律，并以清淡為主，多吃水果蔬菜，減少高糖、高鹽、高脂肪食物的攝入量。

兒童高血壓對小孩的危害極大，它拉開了人的一生中身體健康的帷幕，決定了人一生的身體狀況。對于兒童高血壓，我們應做到早發(fā)現早治療，降低疾病惡化的風險。