近年來(lái)的調(diào)查報(bào)告發(fā)現(xiàn)糖尿病人群中胰腺癌的發(fā)病率明顯高于普通人群；也有人注意到慢性胰腺炎病人與胰腺癌的發(fā)病存在一定關(guān)系，發(fā)現(xiàn)慢性胰腺炎病人發(fā)生胰腺癌的比例明顯增高；另外還有許多因素與此病的發(fā)生有一定關(guān)系，那就是刷牙。

刷牙有助于預(yù)防惡性腫瘤

紐約大學(xué)研究人員在近期召開(kāi)的美國(guó)癌癥研究協(xié)會(huì)會(huì)議上說(shuō)，他們?cè)谶^(guò)去10多年里對(duì)732人做跟蹤研究，發(fā)現(xiàn)兩種導(dǎo)致牙周炎的細(xì)菌與胰腺癌的發(fā)作有一定關(guān)聯(lián)。研究對(duì)象中，半數(shù)人在這10多年間發(fā)展為胰腺癌患者，另一半人則保持健康。采集并分析他們的口腔細(xì)菌樣本后發(fā)現(xiàn)，口腔內(nèi)有牙齦卟啉單胞菌的人，患胰腺癌幾率達(dá)59%，而口腔內(nèi)有伴放線桿菌的人，患胰腺癌幾率則高達(dá)119%。研究人員說(shuō)，尚未確定這兩種細(xì)菌會(huì)引發(fā)胰腺癌，但建議人們注意清潔牙齒、保持良好的生活習(xí)慣。這一研究結(jié)果或許能為胰腺癌的早期診斷和預(yù)防提供新思路。

胰腺癌是一種致死率高達(dá)90%的惡性腫瘤，其診斷和治療都很困難，蘋果公司創(chuàng)始人喬布斯就死于這種“癌癥之王”。它被認(rèn)為與吸煙、肥胖、糖尿病和慢性胰腺炎有關(guān)，研究人員一直在尋找預(yù)防方法。

胰腺癌早期癥狀

如果能及時(shí)發(fā)現(xiàn)胰腺癌的早期癥狀，并加以治療，這種常見(jiàn)的惡性腫瘤疾病還是有治愈的希望的。但是和很多癌癥一樣，胰腺癌的早期癥狀往往不容易被發(fā)覺(jué)，雖然發(fā)展緩慢，但是很容易轉(zhuǎn)移到肝膽等臟器。

1、腹部腫塊

胰頭癌除致梗阻性黃疸外亦常致膽囊腫大，可在右上腹清楚捫及，梗阻性黃疽伴膽囊腫大常提示壺腹周圍腫瘤，晚期胰腺癌者可出現(xiàn)上腹固定的腫塊。

2、上腹部不適及隱痛

是胰腺癌最常見(jiàn)的首發(fā)癥狀。腫瘤常致胰管或膽管梗阻，盡管尚未引起黃疸但膽汁排泄不暢，膽道內(nèi)壓力升高膽管及膽囊均有不同程度的擴(kuò)張，胰腺癌患者可覺(jué)腹部不適及隱痛。以往強(qiáng)調(diào)胰頭癌的典型癥狀是無(wú)痛性黃疽，實(shí)際上無(wú)痛性黃疽作為首發(fā)癥狀僅出現(xiàn)10%~30%的患者，腹痛在胰頭癌患者還是很常見(jiàn)的癥狀，至于胰體尾部癌腹痛發(fā)生搴更高，且可由于累及腹腔神經(jīng)叢而呈顯著的上腹痛和腰背痛，這種癥狀的出現(xiàn)常提示病變已進(jìn)入晚期。

3、梗阻性黃疸

是胰頭癌的突出表現(xiàn)。腫瘤部位若靠近壺腹周圍黃疸可較早，出現(xiàn)黃疽常呈持續(xù)，且進(jìn)行性加深，大便色澤變淡，甚至呈陶土色，皮膚黃染呈棕色或古銅色，有皮膚瘙癢癥。

4、食欲減退和消瘦

也是胰腺癌的常見(jiàn)表現(xiàn)。腫瘤常使胰液及膽汁排泄受阻，因此影響患者食欲且有消化吸收不良，致體重明顯減輕。

5、便秘

是胰腺癌的早期癥狀中比較明顯的。要密切注意大便。如果每天大便稀軟，不超過(guò)三次，你應(yīng)當(dāng)放心。但是如果出現(xiàn)便秘，這是相當(dāng)危險(xiǎn)的；因?yàn)橐认俟芏氯�了，突發(fā)劇烈疼痛之后，胰腺會(huì)發(fā)生自溶現(xiàn)像，病人就會(huì)發(fā)生猝死。

如何預(yù)防胰腺癌

（1）戒酒：盡管目前對(duì)飲酒是否會(huì)引起胰腺癌尚無(wú)定論，但是減少飲酒，尤其少飲和不飲高酒精含量飲料可避免發(fā)生胰腺炎，也可能會(huì)避免或減少發(fā)生胰腺癌的可能性。此外，要避免吸煙、飲酒和攝入高脂肪、高蛋白質(zhì)飲食的綜合作用。

（2）戒煙：尤其要教育青少年不吸煙。每天吸煙量和煙齡長(zhǎng)短與胰腺癌發(fā)生成正相關(guān)，從少年時(shí)期即開(kāi)始吸煙者更易患胰腺癌。

（3）提倡低脂肪、低蛋白質(zhì)、高纖維素和高維生素飲食：Gold等發(fā)現(xiàn)新鮮水果和蔬菜可預(yù)防胰腺癌的發(fā)生。Correa等在洛杉磯所作的調(diào)查也表明：水果或橘汁（含維生素C）能顯著減少胰腺癌發(fā)生率。Farrow和Davis的研究則認(rèn)為：水果、蔬菜和維生素A、C與胰腺癌的發(fā)病率無(wú)關(guān)，而增加鈣的攝入則可減少發(fā)生胰腺癌的幾率，尤其是對(duì)65歲以上的男性作用更明顯。有資料表明：大量增加飲食中糖類的比重所致的高熱卡飲食與胰腺癌的發(fā)生成正相關(guān)，而長(zhǎng)期進(jìn)高纖維素飲食則與胰腺癌的發(fā)生成負(fù)相關(guān)。

此外，要減少咖啡的消耗量，尤其要避免飲用去咖啡因咖啡。

（4）減少環(huán)境致病因素：良好的環(huán)境因素對(duì)預(yù)防胰腺癌具有重要作用。應(yīng)減少或避免接觸放射性物質(zhì)，對(duì)從事放射性工作的人員應(yīng)采取良好的防護(hù)措施。應(yīng)減少病毒感染的機(jī)會(huì)，尤其是流行性病毒感染。