一到冬天，就有很多人的手腳會凍裂，這樣不僅會影響生活，還會讓人產(chǎn)生困擾，尤其是老年人，手腳會更容易出現(xiàn)凍傷，那么哪些方法可以治療這些凍傷呢？

　　冬天老年人患者，他們的皸裂情況很不容樂觀。老年人隨著身體的衰老，器官老化，皮下汗腺分泌減少，肌膚粗糙，皮膚角質(zhì)增厚，失去彈性和伸延性，極易發(fā)生手足皸裂。具體癥狀為手足出現(xiàn)長短不一、深淺不等的皸裂，甚至皸裂處有出血、疼痛劇烈等癥狀。

　　中醫(yī)臨床認(rèn)為：手足皸裂因外受風(fēng)寒侵襲，引起肌體氣機不調(diào)，血脈運行不暢，四肢末端經(jīng)脈失養(yǎng)，漸枯漸槁變脆，反復(fù)摩擦或牽引，乃至皸裂而成。除此，魚鱗病、皸裂性濕疹、角化干燥型手足癬、絕經(jīng)期角化病等皮膚病患者，都有可能引發(fā)手足皸裂。

　　老年人平時應(yīng)注意多預(yù)防，出現(xiàn)癥狀抓緊治，健健康康過冬季。推薦療法如下：

　　浸泡療法

　　先用溫?zé)崴�浸泡患�?0分鐘，最好在水中加入一些米醋，不僅有助血液循環(huán)，還能使皮膚角質(zhì)軟化，擦干后立即涂上魚肝油軟膏，或者是鞣酸軟膏或尿素霜等，再用一片保鮮膜包嚴(yán)患處。到第二天皸裂就會封口。

　　馬鈴薯療法

　　將1個馬鈴薯煮熟后，剝皮搗爛，加少許凡士林調(diào)勻，放入瓶內(nèi)。手足皸裂后，可取少量涂裂處，每日1～3次，數(shù)日見效。

　　先用熱水浸洗患處，然后涂上蜂蜜，每天2次，連用幾天便可痊愈。

　　藥物療法

　　用尿素軟膏或甘油擦劑(甘油60%，紅花油15%，青黛4%，香水1%和濃度為75%的乙醇20%，混合調(diào)勻后外擦，每日3次)。也可取2-3粒魚肝油丸，擠出藥液均勻涂擦于患處，每晚睡前涂一次，連續(xù)涂擦便可治愈。

　　對老年人而言，手腳皸裂用藥不能見好就停，涂藥最好堅持一段時間，這樣才能防止反復(fù)發(fā)作;若出現(xiàn)出血、感染、疼痛難忍、妨礙行走，這是重度皸裂的表現(xiàn)，要及時到醫(yī)院治療。

　　此外，老人還要在生活細(xì)節(jié)和飲食上加以注意：一是經(jīng)常注意保護皮膚，冬季外出或在室外，應(yīng)穿戴保暖的鞋襪、手套，特別注意雙手的御寒保暖;二是減少冷水洗手的次數(shù)，少用堿性強的肥皂、藥皂洗手，洗完手足后養(yǎng)成涂抹外用油脂類護膚品的習(xí)慣;三是注意飲食營養(yǎng)，每天適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物，多吃水果和蔬菜，多飲水。尤其多吃些富含維生素a的食品，如韭菜、胡蘿卜、牛奶、動物肝臟等，這對防治皸裂有一定的作用。

　　如果手腳開始出現(xiàn)凍裂的話，最好能夠及時進行治療，這樣也可以防止凍裂更加嚴(yán)重，及時利用以上四種療法就能夠有效緩解凍裂、凍傷。