人都說飲茶為健康，但前提是健康的飲茶。患有高血壓、冠心病或高血脂等心腦血管病的患者適量飲茶當(dāng)然有不少好處。因為，茶不僅能止渴提神，消食利尿，而且能減低血清膽濃度，調(diào)整膽與磷脂的比值，減輕動脈硬化的程度，增強毛細(xì)血管壁的彈性，并具有抗凝血和促進纖維蛋白溶解的作用。

　　但飲茶也有一定的學(xué)問，并不是說飲得愈多愈濃愈好，心血管病患者飲茶時應(yīng)注意以下問題：

　　(1)飯后不宜立即飲茶。因為食物中的微量元素易與茶中的酸堿成分起化學(xué)反應(yīng)，形成不溶性的鹽類。而且茶葉中所含的另一種成分鞣酸，可使蛋白質(zhì)凝固成顆粒，胃腸難以消化吸收。如病人伴有便秘，更不宜飲茶，因為茶中的鞣酸有收斂作用，可使便秘加重。

　　(2)忌服藥時飲茶。因茶中的鞣酸、等成分會與藥物發(fā)生化學(xué)作用而影響藥效，還會使所服的藥物產(chǎn)生一定的副作用。

　　(3)忌飲隔夜茶。此種茶雖不會使人致癌，但因茶泡的時間長，維生素C等營養(yǎng)素會因氧化而大量損失；茶水中的營養(yǎng)成分也會因細(xì)菌、霉菌的繁殖而變質(zhì)。

　　(4)睡前不宜飲茶。茶中的有興奮大腦皮層的作用，為保證休息，心血管病患者睡前不宜飲茶。

　　(5)茶宜清淡，忌濃釅。這對老年人和心血管病患者尤為重要。因為茶能加強心室的收縮，加快心率，過釅的茶會使這些作用加劇，使病人出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短等異�，F(xiàn)象，嚴(yán)重者甚至造成危險后果。

　　飲茶雖然對身體有好處，但可不是任何時候任何情況下都是有益的。況且心腦血管病患者本身身體有異，喝茶時更應(yīng)注意一些事項。養(yǎng)成良好的飲茶習(xí)慣，才能把茶的優(yōu)點充分發(fā)揮�。�

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