男人秋冬天多喝水的好處

　　秋冬季節(jié)，是比較干燥寒冷的季節(jié)，由于人們不注意鍛煉和預(yù)防，很多種疾病都是會侵蝕人的身體，不僅男性陽痿早泄等功能性疾病秋冬季比較頻發(fā)，老年男性前列腺增生在秋天的發(fā)病頻率也高于其他季節(jié)。下面我們來看看該怎么預(yù)防這些疾病吧！

　　多喝水能預(yù)防前列腺炎

　　一般前列腺發(fā)病的原因主要是患者不注意個(gè)人衛(wèi)生，不良生活方式引起尿路的逆行感染。

　　專家指出，秋董天氣候比較干燥寒冷，導(dǎo)致人體排尿的減少，尤其是那些不太喜歡喝水的男性，更容易因?yàn)槟虻赖貌坏秸�常的沖洗而導(dǎo)致發(fā)病率的增高。因此，市民在秋季一定要注意多喝水、多排尿。“如果有尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢等癥狀應(yīng)盡快就醫(yī)，以免使炎癥轉(zhuǎn)為慢性病�！边@樣就能夠很好的預(yù)防疾病了。

　　專家指出，入秋之后的天氣逐漸會轉(zhuǎn)涼，是人體陽氣收斂、陰氣潛藏體內(nèi)的時(shí)候，既不能像春天生發(fā)之性般沖動，也不能像夏天陽亢之性般興奮，性事上也要講究“休心養(yǎng)性”才是正確的。

　　春困秋乏，人體在進(jìn)入秋冬季后，常常會感到疲乏無力、精神懈怠等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會影響到男性的工作與生活，在生理與精神的雙重壓力下，陽痿等男性疾病的治療難度也會加大的。

　　此外，一些心血管疾病、糖尿病和高血壓等疾病都是導(dǎo)致勃起功能障礙的危險(xiǎn)的因素。而秋季逐漸轉(zhuǎn)涼的天氣可能會引起血壓、血脂升高，誘發(fā)心血管疾病;同時(shí)吃高脂、油膩食物的欲望也會不斷的增強(qiáng)，可以增加上述疾病包括糖尿病的發(fā)病幾率，也應(yīng)該多加注意才行。

　　老人一定要注意局部的保暖 多泡浴

　　大家都知道人到中年以后，前列腺會不斷的生長增大，會逐漸壓迫其包繞的尿道，將尿道慢慢壓癟，造成排尿受阻，臨床上叫做前列腺增生癥。跟據(jù)統(tǒng)計(jì)，51歲-60歲的男子前列腺增生的發(fā)病率可達(dá)50%;到了61歲-70歲，發(fā)病率可能會增至70%以上。

　　專家表示，天氣開始轉(zhuǎn)涼后，老年人特別容易出現(xiàn)局部血液循環(huán)的減少，尿道平滑肌的收縮�；加星傲邢僭錾�的老人病情更是特別容易惡化，產(chǎn)生尿頻、尿急、尿痛等癥狀。因此，中秋過后，老年人一定要加強(qiáng)局部保暖，有條件可以多泡熱水澡。這樣就能夠很好的保護(hù)身體，是身體變得長壽。