就如何防治各種呼吸道疾病，記者采訪了北京朝陽醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科副主任醫(yī)師張鴻。張醫(yī)生稱，普通感冒就是人們經(jīng)常說的感冒，主要由病毒引起，主要表現(xiàn)為鼻咽部癥狀，可有流涕、噴嚏、咽痛、輕度咳嗽等表現(xiàn)，如無并發(fā)癥一般經(jīng)5-7天痊愈。而流感是流行性感冒的簡稱，它是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。其特點是突然暴發(fā)，傳染性強，易引起流行和大流行。

　　流感在我國北方常發(fā)生于冬季，南方多發(fā)生在冬夏兩季。典型表現(xiàn)是急起高熱、乏力、肌肉酸痛、咽部干痛，可有鼻塞、流涕、噴嚏、干咳。它的臨床表現(xiàn)特點是感染中毒癥狀重而呼吸道癥狀輕。少數(shù)病人還可伴有食欲減退、腹痛、腹瀉、腹脹等消化道癥狀。另外，流感也可引起心肌炎、腦炎等并發(fā)癥。

　　預(yù)防感冒和流感，張醫(yī)生稱要做到以下幾方面：要經(jīng)常鍛煉身體，提高機體抵抗力和御寒能力，進一步提高機體的抗病能力，冬天里用冷水洗臉，能幫助患者提高耐寒能力；注意室內(nèi)經(jīng)常通風，保持空氣清新；多喝水，多吃水果、蔬菜以提高綜合體質(zhì)；另外，若條件允許，還可注射流感疫苗，以獲得對流感病毒的免疫力。

[[編輯推薦：怎樣可以活到100歲？]]