怎樣使孩子少生��？

　�、卑磿r(shí)進(jìn)行預(yù)防接種。打預(yù)防針或口服預(yù)防藥物是一種主動(dòng)免疫的辦法，目的是使人體在不患傳染病的情況下，自身產(chǎn)生對(duì)該種傳染病的免疫力。只要家長(zhǎng)能按時(shí)給孩子進(jìn)行預(yù)防接種，孩子就不會(huì)患這些傳染病。

　�、沧⒁庋a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。根據(jù)孩子的不同時(shí)期進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，尤其注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素。

　�、匙⒁忮憻捝眢w。體育鍛煉不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，增加機(jī)體對(duì)疾病的免疫力，而且能促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育，所以從嬰幼兒開始就應(yīng)注意體育鍛煉。如讓嬰幼兒多到戶外活動(dòng)，年齡稍大一點(diǎn)的，可開展游戲活動(dòng)，到了學(xué)齡期，應(yīng)根據(jù)學(xué)校體育老師的安排進(jìn)行體　育鍛煉。

　�、床灰�與有病的兒童接觸。在傳染病發(fā)生期間，不要到公共場(chǎng)所活動(dòng)，平時(shí)不要與有病的孩子接觸，以免自己被傳染得病。

　�、抵v究清潔衛(wèi)生。孩子應(yīng)從小養(yǎng)成不隨地吐痰、不隨地大小便和飯前、便后洗手的習(xí)慣。要常洗澡，勤換衣服，不吃臟掉不潔的食物。只有處處講究清潔衛(wèi)生，才能減少疾病、預(yù)防疾病。

　　 如何增強(qiáng)孩子抵抗力？

　　 如果小兒抵抗力強(qiáng)，雖然不能根本不得病，但可以少得病，即使得病也輕。要增強(qiáng)孩子的抵抗力，必須從出生后即開始注意。當(dāng)然也有些孩子在胎內(nèi)就發(fā)育差，沒有做好優(yōu)生，但先天不足可以通過后天的努力來補(bǔ)上。

　　 為了使孩子健壯，應(yīng)正確合理的喂養(yǎng)，嬰兒期是生長(zhǎng)發(fā)育最迅速的階段，飲食的質(zhì)量如不能充分得到保證，就可以產(chǎn)生供不應(yīng)求，營(yíng)養(yǎng)缺乏生長(zhǎng)發(fā)育受影響，抵抗力下降。如飲食質(zhì)量超過了嬰兒胃腸道消化功能的可能性，營(yíng)養(yǎng)不僅沒有被身體利用，反而會(huì)引起消化不良，吸收障礙，得不償失；良好的衛(wèi)生習(xí)慣，講衛(wèi)生，不僅要常洗手、洗澡，吃的用的要干凈，室內(nèi)空氣新鮮，溫度濕度適宜，穿著適中，不過多過少，生活制度安排合理，定時(shí)睡眠，保證戶外活動(dòng)等；加強(qiáng)身體鍛煉，從小開始培養(yǎng)適應(yīng)外界的能力。做好防病治病，按時(shí)預(yù)防接種，做到有病早治。