寶寶偏食和缺鋅或者脾虛有很大的關(guān)系，不良的飲食習(xí)慣很容易造成缺鋅和脾虛，脾胃虛弱的孩子容易出現(xiàn)偏食的情況。為了幫助寶寶及時調(diào)理，所以家長們都想了解寶寶偏食不吃飯怎么辦，下面就讓我們一起來了解一下吧。

寶寶偏食不吃飯怎么辦

長期偏食、挑食，孩子容易得皮膚病、近視眼，還可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩等健康問題。

如果孩子出現(xiàn)不愛吃飯的問題，先及時就醫(yī)，檢查腸胃是否出現(xiàn)不適。平時盡量不給孩子吃零食、飲料等等。當(dāng)孩子在非正常進(jìn)餐時間喊餓時，不要隨便給零食吃，可適當(dāng)吃些水果。還有就是蛋白、高糖、高級營養(yǎng)品不斷，寶寶的消化功能有限，胃腸負(fù)擔(dān)不了，造成寶寶食欲下降，要注意不要盲目給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，小心營養(yǎng)過剩，反而給孩子造成腸胃不適。

脾的主要作用是運(yùn)化身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)和水分，為身體的各個器官及生長所需輸送養(yǎng)分。但是“小兒脾常不足”，寶寶正在生長發(fā)育初期，脾胃還沒發(fā)育完全，十分嬌嫩，再加上飲食不當(dāng)，很容易出現(xiàn)脾虛的情況，從而導(dǎo)致寶寶不愛吃飯，推薦服用丁桂薏芽健脾凝膠來調(diào)理。

丁桂薏芽健脾凝膠的功能主治有健脾益胃，化濕消滯，用于小兒厭食癥所見面色萎黃，消瘦神疲，納差腹脹、腹瀉便溏等。它主要由7種中草藥精制而成，山楂、麥芽、萊菔子，開胃效果好;山藥、大棗、薏仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾藥材。其中，大棗、山藥，健脾益氣，保證脾胃健運(yùn);白扁豆、薏苡仁健脾化濕，保證水液代謝正常，山楂可以開胃助消化，這7味成份，是藥材也是常見的食材，天然安全，而且營養(yǎng)豐富，療程服用也放心。

兩餐之間喝白開水或果汁，不要吃其他東西，補(bǔ)充充足水分和微生素，促進(jìn)消化、吸收功能的完善，排除體內(nèi)廢物和毒素。(注意的是自制果汁必須衛(wèi)生，新鮮，即做即喝，不要存放，配方有：胡羅卜，蘋果，青瓜，梨，西紅柿等，擔(dān)心涼到寶寶，用開水隔杯溫?zé)嵩俸龋�有條件上午、下午各一次，一定要保證每天一次)。

通過對以上內(nèi)容的了解，寶寶偏食不吃飯怎么辦大家都了解了吧，當(dāng)寶寶出現(xiàn)偏食的情況時，家長們一定要及時改正，以免身體缺乏營養(yǎng)，造成營養(yǎng)不良的情況發(fā)生。平時家中可以常備一些健脾胃的藥物，定期調(diào)理，預(yù)防脾虛引起身體不適。