干性皮膚除了平時(shí)護(hù)膚保養(yǎng)外，如何選擇洗面奶也是很重要的一項(xiàng)，但是現(xiàn)在市面上各式各樣的洗面奶種類但多，那么干性皮膚用什么洗面奶呢?讓我們一起通過(guò)文章來(lái)了解一下。

早晨也用洗面奶?不妨試試清水洗臉

如果你是干性皮膚，早間用香皂或者清潔產(chǎn)品洗臉會(huì)讓皮膚更干。

皮膚科醫(yī)生建議：美容護(hù)膚專家Ellen Marmur告訴我們：“早上只用清水洗臉即可，晚間可用清潔產(chǎn)品。清水就能足夠幫助清潔臉部了，而且還有助保濕�！�

迷上高溫瑜伽?試試減少高溫運(yùn)動(dòng)量

華盛頓的皮膚學(xué)家Hema Sundaram說(shuō)：“如果你的皮膚不太能經(jīng)受驟冷驟熱的刺激，還是別去健身的好。一些高溫減肥的健身班，比如高溫瑜珈、動(dòng)感單車以及Tracy Anderson訓(xùn)練會(huì)引發(fā)皮膚色素沉著，尤其是臉部經(jīng)常曬到太陽(yáng)的區(qū)域�！�

皮膚科醫(yī)生建議：如果你已經(jīng)有一些褐斑的傾向，考慮用阿斯湯加瑜珈來(lái)代替蒸桑拿吧。

老是長(zhǎng)痘?試試勤換床上用品

Bank說(shuō)：“如果老是起痤瘡粉刺，那你的枕頭可能會(huì)是元兇之一�！罢眍^會(huì)吸收護(hù)膚品、掉落的死皮、細(xì)菌以及夜間皮膚分泌的油脂，當(dāng)你輾轉(zhuǎn)反側(cè)時(shí)，這些東西會(huì)全部進(jìn)入毛孔�！�

皮膚科醫(yī)生建議：紐約哥倫比亞大學(xué)附屬醫(yī)院的皮膚學(xué)家David Bank說(shuō)，“至少一周換一次床上用品，若是兩次會(huì)更好�！�

經(jīng)常熬夜?不要克扣睡覺(jué)時(shí)間

紐約Lenox Hill皮膚科主治醫(yī)生Howard Sobel說(shuō)，“長(zhǎng)期缺乏睡眠會(huì)導(dǎo)致一種連鎖反應(yīng)，它會(huì)降低身體膠原蛋白產(chǎn)出，細(xì)胞更新以及皮膚自行修復(fù)的能力，使皮膚看起來(lái)缺乏活力又干燥，皺紋也很容易增加�！�

皮膚科醫(yī)生建議：心理及睡眠醫(yī)學(xué)專家Michael Breus說(shuō)，洗個(gè)溫和的淋浴或者泡個(gè)澡都會(huì)提高身體的核心溫度。當(dāng)溫度開始下降時(shí)，褪黑素就會(huì)釋放，我們會(huì)感覺(jué)想睡覺(jué)。淋浴或者泡澡10分鐘，鑒于熱氣會(huì)讓皮膚變干，在睡覺(jué)前先要做好皮膚保濕。

長(zhǎng)期服用口服避孕藥?是時(shí)候換換了

口服避孕藥中含有的激素會(huì)讓色素細(xì)胞在面對(duì)太陽(yáng)時(shí)更加敏感，從干導(dǎo)致雀斑的滋生。

皮膚科醫(yī)生建議：Sundaram告訴我們：“讓醫(yī)生幫你開一些含小劑量激素的避孕藥，比如像Yaz， Ortho Tri-Cyclen Lo或者不含雌性激素的微縮藥片。勤涂防曬霜也會(huì)有用，不過(guò)如果你吃藥后會(huì)色素沉著，那在懷孕期間也會(huì)如此。所以，不管是否懷孕，高含量的雌性激素都是導(dǎo)致你雀斑產(chǎn)生罪魁禍?zhǔn)��！?

以上內(nèi)容就是對(duì)“干性皮膚用什么洗面奶”的簡(jiǎn)單介紹，相信大家有了一定的了解。平時(shí)看似簡(jiǎn)單的日常皮膚護(hù)理，也有著很深的學(xué)問(wèn)，所以我們要養(yǎng)成很好的生活習(xí)慣。生活中很多美眉都是,想要肌膚保持好狀態(tài)就要根據(jù)不同的肌膚選擇合適的護(hù)膚方法。希望對(duì)你們能都所幫助。