當光線比較強烈的時候，在曬太陽的時候容易過敏，這個要特別注意。皮膚過敏會導(dǎo)致瘙癢等多種癥狀，影響很大。我們來看看，臉上曬太陽過敏怎么辦?

如何預(yù)防?

第一：注意防曬。不少皮膚病患 者對紫外線過敏。據(jù)專家調(diào)查，一年四季之中，春季的紫外線含量最高，冬季最低。因此當空氣中的紫外線含量一下從最低驟然升到最高，人們不能一下適應(yīng)，當紫外線強勢來襲時，就會引起皮膚損傷和皮炎等。因此市民在外曬太陽喝茶的時候，不能長時間曝曬的陽光下，或者，在有遮陽傘地方休閑。另外，外出郊游的時候也要注意涂抹防曬霜防曬。

第二：規(guī)避過敏原。百花盛開的春季，空氣中彌漫著花香味，但其中漂浮著的花粉卻特別容易引起過敏體質(zhì)人群的過敏。氣候變暖，人們皮膚的新陳代謝活躍，體內(nèi)分泌的汗液曾多，皮脂腺也相當豐富，所以特別容易由于接觸花粉、粉塵等而產(chǎn)生過敏發(fā)應(yīng)，引發(fā)皮炎。

另外，春季一些細菌和病毒在春季里特別容易繁殖和傳播，在這些觸碰到人體，也特別可能引成皮膚發(fā)紅瘙癢。

第三：多喝水，多吃水果，補充水分。保持皮膚的濕潤是預(yù)防皮炎的重要一步，除了多吃含水量豐富的蔬菜和水果外，還要注意護膚。多用溫水洗臉，記得多好皮膚的保濕防護。保證充足的睡眠，選擇溫和無刺激的化妝品。

皮膚瘙癢莫亂抹藥膏

許多患者都有過這樣的盡力，在皮膚出現(xiàn)瘙癢、紅斑等初期癥狀時，沒有認真對待。認為“病在腠理”，不足以重視，就自行購買一些含有激素成分的外用藥膏涂抹，緩解了表面癥狀。殊不知，這是一種治標不治本的做法，一旦停藥，就會反復(fù)發(fā)作。拖延久了，甚至?xí)�造成病情的進一步惡化。

另外，如果是真菌性的皮膚病，剛開始只是局部，如果沒有正確治療，會引起疾病的加重，患病也會由局部轉(zhuǎn)為大范圍的爆發(fā)。真菌性疾病的特點是：發(fā)病率高、具有傳染性、易復(fù)發(fā)或再感染。因此不合理、不規(guī)范的治療會造成反復(fù)發(fā)作、反復(fù)治療，極大的影響患者的生活質(zhì)量。

臉上曬太陽過敏怎么辦?

掌握好洗臉的水溫：放過敏的第一件事就是掌握好洗臉的水溫。溫水的溫度只是比冷水高一點點就可。另外要避免皮膚被冷風(fēng)直吹或者在陽光下曝曬。有的人喜歡用熱毛巾敷臉，這會造成肌膚抵抗力的下降，更容易患病。

輕柔的潔面：用過洗面奶后，皮膚會過干，更容易引起過敏，過度清潔是不可取的。因此洗臉一定要輕柔，潔面后拍爽膚水也要輕拍。

堅持保濕：皮膚保濕做好了，肌膚健康了，就沒有那么容易敏感過敏了。

肌膚的減負：太多的護膚品和化妝品也會加重肌膚的過敏的可能性，如果感覺肌膚不是很舒服，就一定要給肌膚減負。

臉上曬太陽過敏怎么辦?想必大家對此都有了足夠的了解。臉上曬太陽過敏，需要及時找到合理有效的應(yīng)對方法。