有的時候，水果是有很多妙用的，大多數(shù)人對于水果的認(rèn)知都是停留在果腹這一點(diǎn)上。如果你以為水果只是單純的吃吃，吃著就只是能補(bǔ)充維生素c，那你就錯咯，其實(shí)水果再生活上還是有很多妙用的，比如牛油果保濕眼霜，就是利用了牛油果中所富含的縮水保濕成分。

水果的妙用1. 用牛油果代替眼霜

每100克牛油果中含有30克脂肪和大量蛋白質(zhì)，這種優(yōu)質(zhì)蛋白能為眼瞼下方的真皮層補(bǔ)充營養(yǎng)素，修復(fù)曬傷后的皮膚。不少明星經(jīng)常用牛油果代替眼霜，以滋潤她的乾性皮膚。牛油果中的干油酸成分非常接近皮膚脂肪酸，用牛油果替代眼霜，可讓眼下產(chǎn)生皮表脂膜，即使經(jīng)常熬夜，你也不會輕易產(chǎn)生黑眼圈!

水果的妙用2. 用石榴代替補(bǔ)水面膜

果酸最大的功效是幫真皮層吸收水分，可女人25歲以后，皮膚中的果酸成分漸漸減少，每周做補(bǔ)水面膜也成了必要的功課。石榴中的果酸成分是蘋果的3倍，是葡萄的2.2倍，這也是全球新一代美容產(chǎn)品的主要成分是石榴汁的原因。皮膚專家指出，只要吃一個半石榴，就能達(dá)到面膜所起的補(bǔ)水效果。如果你把石榴汁擠出來，滴在臉上，10分鐘后洗凈，那第二天皮膚一定會變得水靈靈!

水果的妙用3. 用葡萄柚代替口香糖

六成以上的口氣問題源于胃熱，口香糖中的薄荷成分只能暫時緩解口腔中殘留的胃氣，不能根本解決胃熱問題，因此口香糖的口氣清 新效果不會超過2小時。葡萄柚中的檸檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度、減少胃熱的發(fā)生，一般來說，每天早上吃3、4瓣葡萄柚，一整天你都會有清新口氣!

生活中，能夠妙用的水果還有很多，

水果的妙用4. 用芒果代替洗發(fā)水

芒果中的芒果酮酸成分可修復(fù)頭發(fā)。燙、染發(fā)后，發(fā)梢蛋白質(zhì)流失，頭發(fā)容易出現(xiàn)分叉、干枯，與其使用修復(fù)乳液，不如每周用芒果汁清洗一次頭發(fā)!另外，如果這陣你工作繁忙、飲食不規(guī)律，不妨在餐后吃一個芒果，芒果能幫助身體吸收更多的優(yōu)質(zhì)動物蛋白，并將蛋白質(zhì)運(yùn)轉(zhuǎn)于毛發(fā)，讓你的頭發(fā)烏黑亮澤、人人羨慕!

水果的妙用5. 用奇異果代替牙膏

飯后刷牙的確能讓你保持口氣清新，讓牙齒看上去更潔白、更有光澤。但刷牙過頻，會損壞牙齒表面琺瑯質(zhì)，讓一口白牙提前衰老!除了早晚刷牙外，每頓飯后吃個奇異果!奇異果中含有大量維生素C和D，被稱為水果金礦，它能有效聚合牙齒中的鈣元素，讓你的牙齒更堅(jiān)固。更重要的是，奇異果有一定的清潔效果，吃完奇異果后喝一杯清水，所起的效果一點(diǎn)不比刷牙差!

水果的妙用6. 用檸檬代替

每天喝40克純檸檬汁，體內(nèi)的新陳代謝速度會提高21%，這是任何都難以達(dá)到的效果。檸檬酸成分可有效促進(jìn)內(nèi)臟的運(yùn)轉(zhuǎn)速度，提高消化功能，在大餐之后喝一杯檸檬汁，可幫你迅速排出體內(nèi)油脂，不會因多吃而發(fā)胖。如果你不喜歡檸檬酸酸的味道， 建議你將檸檬汁擠出后，往杯中加入冰塊和一點(diǎn)砂糖，稀釋后再喝!

水果的妙用7. 用木瓜代替眼藥水

長時間使用電腦后，發(fā)現(xiàn)眼睛干澀、眼神無光?先別急著用眼藥水，眼藥水雖可為眼球晶體補(bǔ)充水分，長期使用，就會讓眼睛會產(chǎn)生依賴性。美 國健康專家發(fā)現(xiàn)，木瓜中的木瓜酶有很好的明目效果，每天吃一個木瓜，眼睛晶體就不會有缺水的煩惱。除此之外，在長時間的工作后，你還可以把木瓜切成片，并敷在眼睛上，這樣能有效緩解眼睛疲勞，減少眼角周圍的皺紋!

水果的妙用8. 用櫻桃代替潤唇膏

85%的女吃櫻桃!櫻桃不僅味道甜美，顏色鮮艷，它還有不錯的潤唇效果。櫻桃中的鐵含量位于水果之首，鐵是合體血紅蛋白的原 料，常吃櫻桃，你的雙唇就能變得鮮艷、潤澤!

對于牛油果保濕眼霜這種水果妙用，大家都知道了嗎?不過對于水果的這些作用都是停留在養(yǎng)生保健的基礎(chǔ)之上，如果是身體上有疾病原因引起的不適，那么還是要及時的就醫(yī)檢查。