擁有一頭烏黑滑潤的頭發(fā)，是每個女人都盼望的事，因?yàn)槿崃恋念^發(fā)會給人明朗、健康的感覺。

雖然市面上有不勝枚舉的護(hù)發(fā)素可供選擇，但一方面油性發(fā)質(zhì)的人并不適用，另一方面，護(hù)發(fā)素畢竟是化學(xué)合成物，長期使用對頭皮及發(fā)質(zhì)都不好。為了能同時擁有美麗及健康，有許多天然的植物其實(shí)效果更佳，這里就介紹兩款天然護(hù)發(fā)產(chǎn)品。

對頭發(fā)較粗糙的人來說，蘆薈是最好的潤發(fā)產(chǎn)品。把蘆薈的葉子剪下來，磨成泥狀，洗過頭發(fā)后，將蘆薈泥抹在發(fā)中至發(fā)根部，之后，再沖洗干凈即可。

對發(fā)質(zhì)較油的人來說，則可以選擇甘菊潤發(fā)。甘菊花瓣加水煮成汁，裝入空瓶內(nèi)，頭發(fā)洗干凈后，只要倒出適用的量涂抹頭發(fā)，然后再沖干凈便可。不過，甘菊水不要放置過久，如果能每次都使用新鮮的甘菊水，那是再好不過了。

長頭發(fā)的女孩中，十個之中有九個會有分叉現(xiàn)象，尤其是頭發(fā)愈長，分叉便愈厲害。去美容院時，美發(fā)常會鼓動你買一些護(hù)發(fā)產(chǎn)品，再不就是一直勸你要持續(xù)做護(hù)發(fā)。的確，當(dāng)頭發(fā)受傷時，是應(yīng)該持續(xù)做護(hù)發(fā)，但不見得一定要去美容院，自己在家也能為秀發(fā)做有效的養(yǎng)護(hù)。

舀一湯匙的沙拉醬，均勻涂在發(fā)梢上，用溫毛巾把頭發(fā)包起來。30分鐘后，取下毛巾，洗干凈頭發(fā)就可以了。沙拉醬對于分叉的頭發(fā)特別有效。此外，據(jù)說喝青菜汁可以改善少年白頭癥狀。除了遺傳的因素之外，壓力、用腦過度、太過操心都會使頭發(fā)變白。很多人都怕隨便一撩撥頭發(fā)，就跑出來一根花白的頭發(fā)。要避免這種情形，可以借助于青菜汁：芹菜、萵苣打成汁，加上一小匙的芝麻，攪勻后便可飲用。每天早晚各喝一杯，持之以恒，必有療效。