日常做任何動作,都離不開肌肉。肌肉的多少和強(qiáng)弱,關(guān)系到我們是否擁有健康、沒有疼痛困擾的“金剛不壞之身”。俗話說,“30歲之后,存錢不如‘存肌肉’”。對于減肥星人,增肌減脂更是最佳的瘦身方式。
然而,這么重要的器官卻少有人重視,慢性肌肉損傷已經(jīng)成為臨床上最常見的疼痛原因之一。今天就讓我們一起看看,哪些不良日常姿勢正在悄悄傷害你的肌肉吧!
近日,依托新華網(wǎng)建設(shè)的健康中國促進(jìn)工作委員會正式成立。新華網(wǎng)健康中國促
6月1日至4日,博鰲亞洲論壇全球健康論壇第二屆大會在青島舉行。據(jù)了解,為
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