現(xiàn)如今，有很多女性朋友喜歡選擇用安全期避孕法來避孕，安全期避孕關鍵是算準排卵期。那么，月經(jīng)過后幾天是排卵期呢？專家指出：女性的月經(jīng)周期有長有短，但排卵大多發(fā)生在下次月經(jīng)來之前14天左右。

安全期計算主要有基礎體溫測試法、排卵試紙測試法、日歷法以及白帶觀察法。都是根據(jù)排卵時間來判斷的。

1、基礎體溫測試法。通過每天的基礎體溫的測試來推斷什么時候是排卵期。一般女性在排卵期都會有體溫升高的現(xiàn)象。根據(jù)這個原理就可以很好的掌握女性的排卵期。

2、排卵試紙測試。通過一種試紙測試人體的激素水平來判斷女性是否排卵。在排卵的時候，女性朋友的激素會有所變化。排卵試紙就是根據(jù)這個原理制成的。

3、日歷法。此法適用于于月經(jīng)周期規(guī)律、生活規(guī)律、長期同居、雙方能相互配合及諒解的夫婦。符合以上情況的女性一般都會固定在月經(jīng)來潮前14天左右排卵。

4、白帶觀察法。女性排卵的時候，宮頸粘液會有明顯變化，白帶可拉絲，且數(shù)量變多，這樣也可以很方便的測試到女性的排卵期。

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