紅花早在兩千多年前就已經(jīng)被中醫(yī)們發(fā)現(xiàn)和利用了，特別是張仲景在那時候就已經(jīng)將紅花用于婦科疾病了，對于女性來講，紅花是一味不可多得的藥材。那么，紅花的功效與作用及食用方法是什么?讓我們通過文章了解一下。

紅花的功效與作用及食用方法

中醫(yī)認(rèn)為，紅花有“活血化瘀、散郁開結(jié)”之功效，對于憂思郁結(jié)、婦女閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)以及產(chǎn)后瘀血腹痛等都有很好的治療效果。女性最常見的月經(jīng)病，使用紅花就有很好的治療效果。比如說有些婦女平時月經(jīng)正常，可就是經(jīng)量少，有的甚至來一點就完了。其實這也是一種疾病，中醫(yī)將月經(jīng)不足兩天且經(jīng)量稀少的稱之為月經(jīng)過少。

第一、血虛。由于生理上的差異，相對于女性而言，產(chǎn)生血虛的可能性更大。女人天生敏感和思慮過多，因此容易傷肝，而肝為“血庫”，負(fù)責(zé)血液的儲藏、調(diào)節(jié)和分配。肝臟受損，人體氣血勢必也會受到影響。而且女人懷孕、生產(chǎn)都需要氣血，當(dāng)了媽媽后還要哺乳，而乳汁也是由氣血化成的。再加上女人比較情緒化，愛哭，眼淚也是由氣血化成的，所以女人氣血虧虛比較常見。

第二、腎虛。先天稟賦不足，身體發(fā)育障礙，以致胞宮發(fā)育遲緩，也會導(dǎo)致經(jīng)血量少。另外，女子如果意外懷孕，經(jīng)常會選擇流產(chǎn)手術(shù)，這樣極易損傷沖任，以致經(jīng)量減少。

第三、血瘀。女人愛美，冬天也經(jīng)常穿裙裝，這樣極易使寒氣侵入人體。身體受寒，血被寒凝，也會導(dǎo)致月經(jīng)量減少。再者女子情緒波動較大，易生悶氣，這樣也極易導(dǎo)致氣滯血瘀，從而使經(jīng)血運行不暢。

第四、痰濕。這種情況多見于屬痰濕性體質(zhì)的肥胖女性，因為痰濕阻塞經(jīng)脈，使經(jīng)血運行不暢，從而發(fā)生月經(jīng)過少。對于月經(jīng)過少的狀況，一定要引起警惕，否則很有可能會導(dǎo)致不孕，或是發(fā)展成為閉經(jīng)。