現(xiàn)在大多數(shù)的女性朋友月經(jīng)都是多少有些不正常的，而最常見的就是月經(jīng)不規(guī)律，其中以30歲的女性朋友居多。而大家對(duì)于導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律的原因一直都不是很清楚，今天我們就來(lái)詳細(xì)介紹一下月經(jīng)一直不規(guī)律的原因，大家可以看看罪魁禍?zhǔn)椎降资钦l(shuí)!

1、作息不規(guī)律

現(xiàn)在很多30歲的女性由于工作等原因常常熬夜或者是作息時(shí)間顛倒，比如說上夜班什么的，這樣就很容易導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，進(jìn)而引發(fā)月經(jīng)的紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律的情況發(fā)生。這種情況之下，建議我們改變不良的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣。

2、過度減肥

不少30歲的女性總覺得自己的身材不夠完美，所以她們便想方設(shè)法的減肥，常常會(huì)采用節(jié)食的方法，殊不知這樣在減輕體重的同時(shí)也減掉了身體所需的營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)而引發(fā)月經(jīng)紊亂的情況發(fā)生，嚴(yán)重了還會(huì)導(dǎo)致貧血以及營(yíng)養(yǎng)不良。

3、子宮肌瘤

子宮肌瘤是女性常見的一種婦科疾病，雖然是一種良性的腫瘤，但是卻會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)造成很大的影響，月經(jīng)不規(guī)律是子宮肌瘤最主要的表現(xiàn)，而癥狀的嚴(yán)重性則是取決于子宮肌瘤的病變程度。這種情況，建議我們及時(shí)去醫(yī)院接受正規(guī)的治療。

通過我們?cè)谏衔牡脑敿?xì)介紹，大家應(yīng)該都對(duì)月經(jīng)一直不規(guī)律的原因有所了解。除了上面說的這些原因之外，30歲女性佩戴節(jié)育環(huán)、情緒起伏不定、生活環(huán)境發(fā)生改變、多次進(jìn)行人流手術(shù)等也都是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律的。