白領一族長期盯著電腦看，眼睛脹痛干澀是難免的。不少人會拿出眼藥水滴滴，來緩解干澀的癥狀。電腦族滴用眼藥水到底可取不？

　　眼部出現(xiàn)干澀不適，用滴眼液緩解眼部癥狀是一個好習慣，但一定要注意眼藥水的類型，有些類型的眼藥水一定要慎用。

　　對于有治療作用的眼藥水，如含有抗生素或激素的眼藥水，就更要慎重使用了。抗生素眼藥水還有可能造成正常結膜囊內(nèi)菌群紊亂，致使在正常情況下也會發(fā)生細菌感染;激素類眼藥水長期使用可引起眼壓增高，甚至視神經(jīng)損害、視野缺損和視力下降等。因此一旦眼部病情緩解，就要及時停藥，避免長期刺激眼睛造成傷害。

　　不管什么原因，只要出現(xiàn)了眼部不適，最好不要急于去藥店自行購藥使用，應當先去正規(guī)醫(yī)院的眼科門診查明原因，再根據(jù)病因采取妥善地治療。

　　一般的潤眼液大都屬于營養(yǎng)性眼藥水，以人工淚液替代物為主，不以特殊治療為目的，僅起潤滑作用。目前市場上潤眼液有很多品牌，一般分為兩大類，比較稀，眼部不適癥狀較輕的人多選用這種;另一種是凝膠狀的，粘稠度比較高，保濕性更好，多用于干澀癥狀較重的人。

　　針對長期用眼后眼部不適，潤眼液能夠起到改善干澀癥狀、緩解眼部疲勞的作用。但現(xiàn)在市售的潤眼液很多都添加了防腐劑，會刺激眼睛，傷害角膜，破壞淚膜的穩(wěn)定性，不但不能緩解癥狀，而且會加重眼睛不適感，造成器質(zhì)性損害，因此不宜長期使用，使用頻率一天不要超過4次，并且最好在醫(yī)生指導下使用。

　　總是滴眼藥水對眼睛來說不是個呵護辦法。保持眼睛健康，必須得讓眼睛是及時休息。此外多眨眨眼睛，做做眼保健操，看遠處都能緩解眼睛不舒適的癥狀。