隨著年齡的增長，睡眠不足、按摩不當、過于疲勞等都容易造成下眼瞼浮腫。通常眼睛四周的肌膚皮膚很薄容易松弛，眼袋也就跟著“長大”。下面就教大家怎樣消除眼袋浮腫，最好的消除眼袋方法。
1.冰敷十分鐘
每天晚上在冰箱里放一個冰塊，第二天早上醒來洗完臉就可以拿來蓋住眼睛，舒緩眼睛水腫情況，想要效果更好可以在湯勺中間加一塊有爽膚水的化妝棉。
2.冷熱水交替洗臉
冷熱水交替洗臉清潔肌膚時也可以消除眼袋，沒想到吧。先用溫水笑臉，再用冷水洗臉，這樣可以加速臉部血液循環(huán)，還能延緩衰老。
3.消腫食物
消水腫食物像紅豆、綠豆、冬瓜、薏米都是消除水腫的好食物，本身豆類食品就有利尿排毒的功效。每天多吃不僅消水腫還能減肥哦。
4.按摩
睡前簡單按摩把睡覺前十分鐘利用起來，第二天很難有熊貓眼哦。只要用無名指在眼袋中間輕輕按壓十次，幅度要小力道要輕。
一邊看電視一邊還在用手機收發(fā)信息，郵件，甚至玩游戲，你可能認為這樣做很
睡眠對于老年人的健康有著很大的影響，但是很多老年人都被睡眠不足的問題所
大麥茶在東亞地區(qū)非常流行,在日本料日常喝大麥茶,用以清除吃生魚片后口中的
沒藥(mo yao)，中藥名。為橄欖科植物地丁樹或哈地丁樹的干燥樹脂。沒藥則來
據(jù)媒體報道，美國哥倫比亞美國哥倫比亞大學研究人員說，如果要想預防抑郁，
紫外線是一把雙刃劍。對人體來說，每天在陽光下曬一曬，可以促進皮膚中的脫
本站所有建議僅供用戶參考，不可代替專業(yè)醫(yī)師診斷、不可代替醫(yī)師處方，請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的相關責任。
Copyright © 2017 www.inbucxw.cn All Rights Reserved 冀ICP備17019435號-9
